早餐（欲望拼盘）的做法和图解,早餐（欲望拼盘）怎么做更好吃

我以前琢磨什么早餐营养、美味、方便，兼顾蛋、奶、肉、水果、蔬菜。于是出来这个欲望拼盘，非常私人，非常快捷，你也可以试试。

用料  

早餐（欲望拼盘）的做法  

1. 超简单，先下腊肠煎出油，然后煎鸡蛋（煎好撒点盐），最后煎番茄片

小贴士

和香蕉豆奶一起，构成我的私房早餐。非常适合懒人+馋鬼。想吃腊肠又怕油，请一片番茄一片肠～