没有过油的腻,没有炸的火气,没有复杂的操作过程,简单好吃的一种方式,原汁原味!!
用料
茄子 | 2个 |
小米椒 | 5个 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1勺 |
白糖 | 5克 |
盐 | 少许 |
食用油 | 少许 |
家常菜清炒茄子的做法
茄子洗干净削皮(也可以不削皮)放水里泡一会过滤水
切好小米椒,大蒜
起锅烧油。。。稍微多一点点油哈
倒入大蒜小米椒(不吃辣可以用大红椒,也可以不放),炒出香味
倒入滤水后的茄子,大火翻炒个5分钟左右
加入生抽翻炒均匀
然后加入食用盐,和白糖翻炒均匀
如果喜欢软一点的可以加点水煮那么一会会的,然后起锅装盘就好了
撒点葱花,就好了。。。。呃。。。忘记买葱了,忽略忽略
小贴士
味道比较清甜,不会油腻,虽然跟那种油炸的茄子煲还差点,不过我觉得这种更加健康的一种煮法