用料
番茄 | 随意 |
黄瓜 | 随意 |
light cheese(热量低) | 一片 |
火腿 | 1-2片 |
土司 | 1-2片 |
超丰盛早餐三明治的做法
配料:先把番茄和黄瓜切片,黄瓜尽量切得薄一点~口感更好。然后把荷包蛋煎好。
主角:土司上先铺一层芝士,然后再往芝士上铺火腿(这样芝士更容易融化,图是做第一个的时候还没吸取经验哈哈)。烤箱上下160度烤4分钟左右(这个时间可以自己拿捏)
土司拿出烤箱后往火腿上铺上黄瓜、番茄和荷包蛋(如果把黄瓜番茄放进烤箱一起烤得话容易出水影响口感)
切成两半吃起来方便~
我只用了一片土司,如果觉得不够可以再加一片土司叠上去,吃起来更爽!
小贴士
吃的时候也可以淋上番茄酱、色拉酱、烧烤酱什么的超美味,就是热量悠着点;D