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纯素娘惹叻沙酱的做法和图解,纯素娘惹叻沙酱怎么做更好吃
半夜醒了,想到新加坡和东南亚的纯素饮食,突然在翻看娘惹叻沙酱的主料中获得了灵感,创造了这个酱料,可以贡献东南亚灵魂家人更多创造纯素美味的可能性。愿这纯素娘惹叻沙酱绽放植物性饮食的生命之花💞🌸♻️🐲🌎🕊🌀💀🇨🇳🖐...
12-29 -
素食-香椿香菇酱的做法和图解,素食-香椿香菇酱怎么做更好吃
留住春的味道。拌面一流,也可以当咸菜。没有加葱蒜,在斋戒的时候可以随便吃。用料香椿1把(100克左右)香菇200克盐20克辣椒粉20克花椒粉15克橄榄油150ml素食-香椿香菇酱的做法香椿洗净,准备焯水。香菇切片,准备料理机打粗粒,...
12-12 -
大理白族传统红菇粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的大理白族传统红菇粉丝做法
云南大理白族传统风味之红菇手工粉丝用料小黄姜适量手工粉丝(蚕豆粉+豌豆粉)适量云南野生红菇(大红菇)适量糟辣椒(腌制红辣椒)适量云南野生青刺果油适量大理白族青梅醋适量大理野生香香菜(可用薄荷取代)适量大蒜适量大理白族...
12-02 -
低脂纯素-自制魔芋豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的低脂纯素-自制魔芋豆腐做法
用料魔芋1000克水3000毫升碱30克低脂纯素-自制魔芋豆腐的做法魔芋清洗刨皮切块3000毫升魔芋打碎,越细越好。加入提前准备好的水中,抓紧时间搅拌。无明显颗粒,开小火慢慢熬制膨化。加开水把碱化开,加入快速搅拌均匀。用刮...
01-27
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纯素麻辣香锅的做法和图解,纯素麻辣香锅怎么做更好吃
佛家菜系,净素,不含五辛。用料素麻辣火锅底料一大勺郫县豆瓣酱两小勺玉米油少许白糖一勺醋四滴素耗油两勺生抽1勺芦笋丝半袋杏鲍菇1个干木耳10朵干香菇6朵白菜15片素鱼豆腐6块干海带丝少许土豆1个山药1根孜然粉一小勺纯...
12-29 -
西葫芦鸡蛋胡萝卜松露馒头的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦鸡蛋胡萝卜松露馒头做法
用料西葫芦1个胡萝卜1根(半根就够了)鸡蛋4个面粉250克水125克干酵母2.5克糖5克植物油6克自制松露酱2勺蚝油1勺调味料若干西葫芦鸡蛋胡萝卜松露馒头的做法准备好面团所需材料把酵母放入温水中溶解揉成光滑的面团,盖保鲜膜...
02-26 -
蛋奶素 无五辛 卤万物的做法步骤及图解,美味正宗的蛋奶素 无五辛 卤万物做法
用料吉得利卤肉调料1包糖生抽盐姜两片厚的蛋奶素无五辛卤万物的做法锅中小火,放油(煎两个蛋的量)煎姜到有点干。倒入白糖,要比油少,小火到糖咕嘟冒大泡(上色用,火候过了会发苦,火候不到上不动色)。把卤料包无纺布打开,倒卤料进...
12-24 -
可素食的高汤-昆布汤的做法步骤及图解,美味正宗的可素食的高汤-昆布汤做法
炖菜要想入味,大都需要高汤调味儿但是素食的高汤,要如何做呢?昆布+木鱼花,简单快手!用料昆布一片(巴掌大小)木鱼花木鱼花一把姜片两片可素食的高汤-昆布汤的做法冷水下锅昆布冲洗后可直接煮也可冷水浸泡一小时后再煮,更容易煮...
03-12 -
小白菜土豆汤(无油素食)的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜土豆汤(无油素食)做法
用料小白菜颗土豆个盐克五香粉小白菜土豆汤(无油素食)的做法将小白菜洗净,切块,土豆去皮,切厚片,放入锅里,加入等量的水,盐,五香粉,煮开,转小火,炖12分钟即可。...
03-09 -
「素食主义」无面粉干煸鸡蛋土豆饼 超级快手的做法步骤及图解,美味正宗的「素食主义」无面粉干煸鸡蛋土豆饼 超级快手做法
超级快手的喔~~可作早餐、宵夜,可佐粥粉面饭一起吃,营养超丰富!没有面粉,只需要土豆鸡蛋即可,其他调味料可选用料中型土豆1颗大颗鸡蛋1枚牛奶or水胡椒粉盐芡粉(生粉)【可选】番茄酱沙拉酱酱油【可选】【素食主义】无面粉干...
03-19 -
榨菜蒸豆腐(减脂神器)的做法步骤及图解,美味正宗的榨菜蒸豆腐(减脂神器)做法
减重期,只好挖空心思研究减脂食谱,这是我最喜欢的食谱之一,而且超级简单易做,还蛮受欢迎。用料豆腐1块盐半茶匙涪陵榨菜1包糖少许鸡粉少许蒸鱼豉油1汤匙玉米油+香油1茶匙榨菜蒸豆腐(减脂神器)的做法准备食材,豆腐一块切...
02-26 -
凉拌黄瓜纽(无油)素食的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜纽(无油)素食做法
下厨房没找到这样的菜谱,所以建一个~算是最朴素,最简单的吃法了。用料黄瓜纽柚子海盐黑胡椒黑芝麻凉拌黄瓜纽(无油)素食的做法海盐做法参见下一个菜谱。黄瓜纽无需切。将所有调料混合即可。...
03-24 -
节气蔬食~小满~丝瓜圆子汤💖一口沦陷的做法步骤及图解,美味正宗的节气蔬食~小满~丝瓜圆子汤💖一口沦陷做法
这个季节的丝瓜,清甜嫩滑。吃多少都不够。经典的丝瓜圆子汤,用纯素食材来做。某先生评价:好鲜,比肉圆子还鲜😊用料丝瓜1根豆腐1块杏鲍菇2个葛根粉20克生姜2厘米酱油,海盐,赤砂糖少许松茸鲜蔬粉1小勺枸杞子几粒节气蔬食~小满...
12-31 -
水果粉丝煲(无油无盐)的做法步骤及图解,美味正宗的水果粉丝煲(无油无盐)做法
正好商家处理草莓,没几个钱,就拿回家一大堆,都是有点破损的,必须当天吃完,没办法,就削了点梨一起煮了,这样可以放到第二天,没想到酸甜可口,就做了这道水果粉丝煲。用料粉丝把草莓梨水果粉丝煲(无油无盐)的做法草莓(也可以是桔子)放...
03-01 -
法式炖菜Ratatouille的做法步骤及图解,美味正宗的法式炖菜Ratatouille做法
最近有如神助,领悟超多法式料理精髓,就比如这个法式蔬菜乱炖,蔬菜炖煮出来饱含美味的汤汁乳化之后再裹回到蔬菜上。深沉醇厚但味道分明就是乱炖的精髓!菜名:Ratatouille(跟我念:哈嗒吐易[偷笑])用料西红柿2个西葫芦2个茄子2个...
03-06 -
全素荷兰松饼的做法和图解,全素荷兰松饼怎么做更好吃
一人份的荷兰松饼,依然没有吃完。加入鹰嘴豆水的作用是为了代替鸡蛋,让松饼更好成型用料鹰嘴豆水60ml植物油1.5tbsp燕麦奶90ml枫糖浆15ml面粉50克泡打粉1/2tsp柠檬汁1tbsp肉桂粉1tsp盐1/8tsp奇亚籽1撮全素荷兰松饼的做...
03-09 -
酸甜的豆腐羹(无油无盐无糖)的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜的豆腐羹(无油无盐无糖)做法
用料番茄梨内酯豆腐酸甜的豆腐羹(无油无盐无糖)的做法取一个番茄,一个梨,梨去核,将两者切碎,放入粉碎机,粉碎成泥,取出,放入锅里,加热,煮熟,放入内脂豆腐,煮熟即可。小贴士酸酸甜甜,美味。(这个是用冻过的内脂豆腐做的,看上去是不是像...
03-06 -
鸟巢丸子(胡萝卜版)(无油素食)的做法步骤及图解,美味正宗的鸟巢丸子(胡萝卜版)(无油素食)做法
用料胡萝卜根盐克面粉克鸟巢丸子(胡萝卜版)(无油素食)的做法胡萝卜擦丝,挤干水分,拌入少许盐,搅拌均匀,腌10分钟。10分钟后,再次挤干水分,放入少许白面,拌成互不相连,根根分明的胡萝卜丝,然后轻轻团成丸子,放入蒸笼,蒸7分钟,蒸熟后取...
03-12 -
蒲烧茄子(2)的做法和图解,蒲烧茄子(2)怎么做更好吃
这是加糖和蜂蜜的蒲烧汁用料茄子1个生抽2勺蚝油1勺老抽半勺蜂蜜2勺料酒半勺盐少许糖小半清水半碗蒲烧茄子(2)的做法将蒸好的茄子,放入油里煎至两面金黄用铲子在茄子上划两下放入蒜末爆香后,加入料汁咕嘟一会儿收汁~加入芝...
01-01 -
「圆满素食」助消化小秘方丨酸菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的「圆满素食」助消化小秘方丨酸菜汤做法
平时吃得少,偶尔吃多了的,胃难受了。今天教给大家一个简单快捷的方法:喝酸菜汤快速加快消化,一般喝下去一会就好了。欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料酸菜适量花椒油(或花椒)少量盐少量蘑菇精少量辣椒面少...
03-20 -
素食,西兰花植物蛋白肠的做法步骤及图解,美味正宗的素食,西兰花植物蛋白肠做法
人间本无事,庸人自扰之。一生伤害我们自己最深的,就是我们自己啊。160320布里斯班用料西兰花适量植物蛋白素肠2根胡萝卜半根玉米粒小半碗竹盐适量蘑菇精适量植物油少许香油少许素食,西兰花植物蛋白肠的做法1、西兰花浸泡...
01-05 -
「印度米豆发糕」Idli/Idly的做法步骤及图解,美味正宗的「印度米豆发糕」Idli/Idly做法
这个米豆蒸糕是我在印度的时候很喜欢的一个早餐,健康营养,全天然发酵的做法对肠胃非常的好,很容易消化,是素食很好的一个选择。发酵过的米豆糊带有天然的酵菌,容易消化,对肠胃很好的哦!用料籼米2杯去壳小黑豆1杯葫芦巴种子1/...
02-26 -
素烧厚豆皮怎么做才好吃,最正宗的素烧厚豆皮制作方法
大豆卵磷脂~是从超市买回来干的黄豆制品,片装,带花纹。闻上去有黄豆的香味,但豆味较重~也称为【壳豆腐皮】用料大豆卵磷脂【壳豆腐皮】日本酱油或生抽冰糖姜葱麻油素烧厚豆皮的做法大豆卵磷脂,需要浸泡在滚水中5分钟。浸...
03-25 -
照烧西胡芦洋葱鸡蛋,吃素的朋友看过来的做法步骤及图解,美味正宗的照烧西胡芦洋葱鸡蛋,吃素的朋友看过来做法
用料鸡蛋2个洋葱半个螺丝椒1个西胡芦半个海盐黑胡椒碎适量照烧汁1勺照烧西胡芦洋葱鸡蛋,吃素的朋友看过来的做法西胡芦洋葱青椒切丝备用。鸡蛋加海盐黑椒碎打散备用。锅热倒油,先放洋葱青椒丝放一点盐和黑胡椒碎炒软。...
12-29 -
减脂餐—荞麦蔬菜汤面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐—荞麦蔬菜汤面做法
蔬菜按照喜好来哈用料荞麦面1把鸡蛋1个金针菇小白菜若干减脂餐—荞麦蔬菜汤面的做法准备食材水开转小火,打入一个鸡蛋,慢慢煮至定型,再转大火煮熟,一个完整的荷包蛋就好啦然后把面放进去,煮几分钟如图所示,调个料汁蔬菜也煮...
12-13 -
暖暖的胡辣汤(纯净素食版)的做法步骤及图解,美味正宗的暖暖的胡辣汤(纯净素食版)做法
食物的最爱,没有之一。之前只是大脑想一想🤔,这次要做啦~一位好友提到最爱的食物是胡辣汤,素食后就再也没有喝到,最近时间稍有富足,为了圆满朋友的心愿,想着要花时间研发一下~同时,想到第二天会与朋友们一起晚餐,有了双倍的动...
12-26 -
西红柿打卤面 纯素无蛋版的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿打卤面 纯素无蛋版做法
用料西红柿2个干香菇5朵木耳适量黄花适量豌豆适量生抽勺淀粉勺西红柿打卤面纯素无蛋版的做法各类食材备好,香菇切片,木耳撕碎一点。倒入油加热,后放入所有食材翻炒,加盐和酱油,再倒入泡香菇的水和淀粉水。盖上锅盖煮一会儿...
12-29 -
好吃的乐活教主的美食之——葱油蚕豆(胡豆)简单易学的做法
蚕豆,在四川也叫胡豆,春天季节菜。用料主料:去壳蚕豆250克辅料:葵花籽油30克、葱段10克、葱花10克、盐2克、开水150克乐活教主的美食之——葱油蚕豆(胡豆)的做法小区团的蚕豆新鲜、便宜!之前3元/斤,这两天2元/斤,哈哈~封到现在...
12-27 -
雪梨珍珠丸子(无油无盐素食)的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨珍珠丸子(无油无盐素食)做法
用水果做珍珠丸子的馅,软软糯糯,香香甜甜真好吃。用料糯米克梨糖雪梨珍珠丸子(无油无盐素食)的做法提前一晚上泡一点江米,不需要太多,一把就够做一盘。梨2个,洗净,擦丝,挤干水分,放入一勺糖搅拌均匀,放入2-3勺白面粉,和成粘稠的面...
03-10
- 1菠萝蜜椰浆玛芬蛋糕muffins超级香世界第一好吃的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝蜜椰浆玛芬蛋糕muffins超级香世界第一好吃做法
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