我是一个不吃早餐会死星人,营养均衡的早餐是美美一天的最好开始!
用料
熏肉 | 两片 |
老干妈辣酱 | 少量 |
墨西哥饼 | 一张 |
鸡蛋 | 一个 |
香菜或葱花 | 少量 |
植物油 | 少量 |
盐 | 少量 |
熏肉鸡蛋卷饼的做法
鸡蛋打散加入少量盐,香菜或葱切碎加入蛋液搅匀。墨西哥饼放入加有少量植物油的平底锅,倒入蛋液到饼面抹匀,蛋液稍微凝固后翻面,煎至蛋液完全熟透,盛出待用。
用同一平底锅,放入两片熏肉,烙干水分后铺在蛋饼上,可加入少量老干妈辣酱调味。
卷起来,加一杯豆浆,什么营养都够啦。
小贴士
熏肉可以用ham也可以用roast beef也可以用turkey breast。看个人口味啊。我准备过两天来个牛肉卷,哈哈。
喜欢吃辣的童鞋可以加入老干妈,或者韩国辣酱,蒜蓉辣酱,完全可以自由发挥的哈。