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韭菜盒子/茄盒/饺子/面食早餐的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜盒子/茄盒/饺子/面食早餐做法

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韭菜盒子/茄盒/饺子/面食早餐的做法步骤图

用料  

面团材料
面粉 500克
开水 300克
韭菜馅
韭菜 500克
鸡蛋 3个
适量
茄子馅
茄子 2个
辣椒 5个
蒜头 3瓣

韭菜盒子/茄盒/饺子/面食早餐的做法  

  1. 面粉加入约80度的开水,快速搅拌,揉成三光的面团。不要一下将水都加完,留一些,看面团状态,各种面粉的吸水性不一样。揉好的面团就像耳垂一下柔软不沾手。

  2. 先做茄子馅。茄子切小丁,用水泡上

    韭菜盒子/茄盒/饺子/面食早餐的做法步骤图 第2张
  3. 辣椒和蒜头切碎备用

    韭菜盒子/茄盒/饺子/面食早餐的做法步骤图 第3张
  4. 捞起茄子,挤干水

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  5. 炒锅烧热,不放油,直接把茄子放入,大火翻炒至茄子不再出水,茄子变软

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  6. 茄子放一边,锅中放多点油,放蒜蓉爆香,把茄子和辣椒一同放入翻炒

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  7. 放适量盐,可比平时吃的菜稍咸一点,放凉备用

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  8. 准备韭菜馅。韭菜洗净,切碎,马上用油拌匀切好的韭菜备用,可以防止韭菜出水。鸡蛋调匀,下锅煎,然后在锅中用锅铲弄碎,稍凉后放入韭菜中,加盐拌匀

    韭菜盒子/茄盒/饺子/面食早餐的做法步骤图 第8张
  9. 这时面团也醒好了,分成一样大小的小面团。案板上撒面粉,把小面团擀成面皮,包入馅料

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  10. 包好了,漂亮吧

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  11. 平底锅放少量油,中火开煎。两面煎焦黄即可。

    韭菜盒子/茄盒/饺子/面食早餐的做法步骤图 第11张
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