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番茄空心面(月子餐)的做法步骤及图解,美味正宗的番茄空心面(月子餐)做法

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番茄空心面(月子餐)的做法步骤图

月子初期建议食用容易消化的流食,例如米。这道番茄鸡蛋面采用的是空心挂面,本身非常细,经过煮食后,挂面软糯,容易消化,西红柿含有丰富维生素,鸡蛋和鸡汤的含有蛋白质。易消化又富有营养,非常适合月子初期食用。

用料  

番茄 1
鸡蛋 1
鸡汤 1碗
空心挂面 少许

番茄空心面(月子餐)的做法  

  1. 西红柿切块

    番茄空心面(月子餐)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡汤煮开

    番茄空心面(月子餐)的做法步骤图 第3张
  3. 番茄块放入鸡汤中煮至熟烂

  4. 锅中放入空心挂面

    番茄空心面(月子餐)的做法步骤图 第4张
  5. 锅中打入鸡蛋,用筷子搅拌鸡蛋,将锅中鸡蛋搅散。

    番茄空心面(月子餐)的做法步骤图 第5张
  6. 加入盐少许和香油即可。

小贴士

一定要用空心挂面,空心挂面,空心挂面!