宝宝这两天舌苔白厚，口气大，晚上睡觉翻滚，给他们煮个化食积，行结气，消食健胃的粥。
用料
| 大米 | 30克 |
| 山楂 | 5克 |
| 山药 | 15克 |
| 冰糖 | 10克 |
山楂山药甜粥的做法
山楂煎汤，去渣留汤。
![山楂山药甜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "山楂山药甜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
放入大米，山药，大火煮沸，小火熬制，煮约30分钟成粥。
![山楂山药甜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "山楂山药甜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
粥略有酸味，可放入冰糖，做成甜粥。
![山楂山药甜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "山楂山药甜粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
适用于食欲不振，口气大，睡眠不好的症状；
山楂用量需要控制，不可过多，1岁以内3克，1岁以上2克；
山药可用新鲜山药也可用干山药，这里我选择了干山药，长期食用新鲜山药容易生湿；
山楂山药甜粥的做法和图解,山楂山药甜粥怎么做更好吃
炊艺屋
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