半小时之内就能做好小米海参粥,老人孩子都爱吃的健康美食,宝宝吃可以把海参切碎
用料
小米100 | 克 |
盐3 | 克 |
海参4 | 只 |
姜三大片 | 片 |
小葱两根 | |
胡椒粉少许 | |
南瓜一小块切粒 | |
料酒10克 |
简易金瓜海参小米粥的做法
准备好材料,海参发好的或解冻好的,用葱姜料酒少许盐煮15分钟-20分钟
金瓜丁和小米一起煮粥
开锅后20分钟左右,煮到浓稠即可关火加少许盐调味
粥装碗中
黑芝麻,小葱切碎沫
粥上摆煮好的海参,撒上小葱和黑芝麻
可装饰枸杞,美味的金瓜海参小米粥做好啦,可以拍照啦😄
小贴士
海参煮的时间可根据品种大小及产地不同而不同,根据个人喜好决定煮的时间和调味轻重。