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夏季炎热,添加麦冬能养阴润肺,清心除烦,益胃生津。
用料
麦冬小米小麦红薯粥的做法
选用了纯天然无糖的红薯干。(没有的话,也可以用鲜红薯300g替代)
麦冬洗净备用。
把大米,小米和小麦洗净,然后放入麦冬,红薯干,再加入清水,按下煲粥键即可。