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麦冬小米小麦红薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的麦冬小米小麦红薯粥做法

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麦冬小米小麦红薯粥的做法步骤图

夏季炎热,添加麦冬能养阴润肺,清心除烦,益胃生津。

用料  

红薯 300g
小米 40克
大米 40克
小麦 20克
麦冬 30克
1500ml

麦冬小米小麦红薯的做法  

  1. 选用了纯天然无糖的红薯干。(没有的话,也可以用鲜红薯300g替代)

    麦冬小米小麦红薯粥的做法步骤图 第2张
  2. 麦冬洗净备用。

    麦冬小米小麦红薯粥的做法步骤图 第3张
  3. 把大米,小米和小麦洗净,然后放入麦冬,红薯干,再加入清水,按下煲粥键即可。

    麦冬小米小麦红薯粥的做法步骤图 第4张
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