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烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤及图解,美味正宗的烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)做法

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烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图

失败了N回孢子甘蓝的烹饪,终究发现用烤箱才是终极大法。

孢子甘蓝本身的苦涩完全消失,取而代之的是焦脆茎叶的轻嚼回甘与香醋和枫糖浆融合的浓郁风味。

意大利辣香肠薄片是色彩点缀,亦是风味的画龙点睛之笔。

用料  

孢子甘蓝 20个
意大利辣香肠 10片
大蒜 2瓣
橄榄油 2勺
5克
黑胡椒 1勺
醋(Balsamic Vinager) 2勺
枫糖浆 1勺

烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法  

  1. 超市现购的孢子甘蓝,大小不一。削去根部,中间用刀一剖两半,大些的切四瓣。20个。

    烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图 第2张
  2. 意大利辣香肠薄片取10片,切成小方块。

    烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图 第3张
  3. 备橄榄油、盐、黑胡椒碎和醋。另取两瓣大蒜剥皮切小丁。

    烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图 第4张
  4. 将切好的孢子甘蓝和大蒜、意大利辣香肠混合在一起,加橄榄油、盐、黑胡椒碎和醋(这里先只用1勺醋),搅拌均匀放入铺了锡箔纸的烤盘。烤箱预热至450华氏度(230摄氏度)将烤盘放入,设置20分钟。

    烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图 第5张
  5. 时间到,从烤箱取出再次搅拌,重新置入烤箱,继续烤8分钟,喜欢焦脆感者可设置10分钟。

    烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图 第6张
  6. 准备枫糖浆。

    烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图 第7张
  7. 时间到。取出烤盘,加入剩下的1勺醋,再加入1勺枫糖浆,充分搅拌。

    烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图 第8张
  8. 装入盘中。大功告成。

    烤孢子甘蓝(意大利辣香肠Pepperoni版)的做法步骤图 第9张

小贴士

盐切记不可过量,否则会有苦涩味。稍稍点缀即可。此菜本就是酸甜口味。

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