电高压锅版五红糖水(补气血下奶汤)的做法步骤及图解,美味正宗的电高压锅版五红糖水(补气血下奶汤)做法

中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。
五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血。

用料  

电高压锅版五红糖水(补气血下奶汤)的做法  

1. 1.所有材料除了红糖，全部洗干净，红枣去核，放进电高压锅，煮豆键25分钟
   2.开锅后加入红糖快煮开即可

2. 3.补血养血的五红糖水就煮好了

小贴士

五红汤对人体无任何副作用，正常人也可以喝，对抗癌和其他贫血有显着效果。
不过对于有些人来说，经期最好不要喝五红汤的，是可能会导致月经量大的，建议还是月经结束后再考虑喝为好。喝五红汤之前最好还是咨询过医生看体质合适是否合适喝五红汤。此外，身体有炎症、腹泻以及感冒发烧的朋友也不宜喝五红汤。