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营养价值很高哒!准备一盒牛奶几个鸡蛋,只需三部曲就能享受到暖暖的香香甜甜又超级有营养的牛奶鸡蛋了,这是两人份的。
用料
营养美味老少皆宜的甜点零食~牛奶炖蛋的做法
1、鸡蛋打到碗里搅拌均匀,如果有泡沫可以过滤一下,或者把泡泡捞起来,防止蒸出来有小洞洞。
2、将冰糖敲成小碎块溶在牛奶里,甜度看个人喜好哦,将牛奶倒入鸡蛋中,轻轻搅拌混匀。
3、拿个大小合适的碟子盖到碗上,隔水中火蒸10分钟,就能吃啦,拿出来小心烫哦。