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秋季润燥最天然的胶质植物蛋白,不信你就试试,滑溜溜的口感不要太好。
用料
小美duangduang的银耳羹的做法
临睡前银耳洗净:
放小美主锅;
3秒/速度4;
放入1200克清水;
50/100/小勺烹煮;
最后10分钟放入红枣;音乐响起,端出主锅不要揭盖,焖在锅里;
第二天早上满锅胶原蛋白口服液;
调入蜂蜜即可食用。