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茯苓麦冬煲筒骨的做法和图解,茯苓麦冬煲筒骨怎么做更好吃

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茯苓麦冬煲筒骨的做法步骤图,怎么做好吃

功效:茯苓宁心安神,麦冬养阴清心,粟米除烦热。 用于心阴不足,心胸烦热,惊悸失眠,口干舌燥。

用料  

茯苓 200克
麦冬 10克
筒骨 250克
红枣 5颗
枸杞 5粒

茯苓麦冬煲筒骨的做法  

  1. 新鲜的茯苓,买的时候切片

    茯苓麦冬煲筒骨的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 无论是茯苓还是筒骨都灼一下水,这样汤不油腻,清甜

    茯苓麦冬煲筒骨的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放进砂锅煲两个小时即可

    茯苓麦冬煲筒骨的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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