很多孕妇吃燕窝属于“跟风”
其实孕妈妈吃燕窝主要是因为唾液酸。
✔️唾液酸有助于胎儿大脑发育,胎儿从母体出来,大脑己发育80%。这个阶段非常重要
✔️其次唾液酸抗病菌,生下的宝宝不容易生病,宝宝更健康
虽是“跟风”,确是“跟”对了
用料
燕窝 | 每次3-5克干燕窝 |
糖或红枣 | 若干 |
很多孕妇吃燕窝属于“跟风”的做法
今天教大家做燕窝膏
*燕窝膏可直接吃,开奶或者做成饮料带着喝😘
《红楼梦》中,林妹妹患了咳嗽,宝钗就对她说:“胃无病,饮食就可以养人了。每日早起,拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银吊子熬出粥来,要吃惯了,比药还强,最是滋补阴气的。”膏体还是做成饮料口感都很好😘
任君选择
*更多燕窝小知识可以小窗私信
小贴士
日常泡发燕窝会有小绒毛,不用挑灯花几个小时挑毛,小技巧了参考其他文章