用料
鳄鱼肉 | 10克 |
无花果 | 3个 |
虎奶菌 | 15克 |
杏色 | 5克 |
虫草花 | 10克 |
止咳增疫汤的做法
鳄鱼肉先浸泡2小时
浸泡后把所有的材料放进小炖盅,隔水炖2小时,喝的时候加点盐就可以了。(注意⚠️这是一人份的量)
小贴士
鳄鱼肉:据说是一辈子不得癌的动物,浑身都是宝。属于低脂肪,低胆固醇,含多种微量元素,具有补气血,滋养心肺的功效。对于一些免疫力比较差的小孩子和中老年人,这道汤剂再适合不过了。
虎奶菌:润肺、养心血、滋补肝肾、健脾胃。
虫草花:主要功效也还是增强免疫力。
无花果:利咽喉,健胃清肠
杏仁: 降气止咳平喘
此方适合百日咳,慢性支气管炎,抵抗力差的人群