老妈最近消化不好，下午煮小米粥当下午茶。
用料
| 小米 | 半小碗 |
| 海参 | 2只 |
| 盐 | 3克 |
| 水 | 半奶锅 |
水烧开
![海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第2张]( "海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第2张")
加入洗过的小米
![海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第3张]( "海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第3张")
切好发好的海参
![海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第4张]( "海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第4张")
小米粥煮10-15min，期间不停搅动，最后加入海参，再煮5min，加入盐，最后加入葱
![海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第5张]( "海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第5张")
盛出食用
![海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第6张]( "海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤图 第6张")
海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米粥-抗癌食谱做法
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