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炝三白怎么做才好吃,最正宗的炝三白制作方法

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炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃

在这个中秋时节里,空气里到处弥漫着浓郁的桂花香。

做月饼用了好多咸鸭蛋黄然后就剩了好多咸蛋清。

因为第一次做月饼,感觉程序太烦琐,所以分了几天做,月饼成品还没出,剩的蛋清先处理。

前几天做了一个消耗咸鸭蛋白的菜,看看家里这个季节的时令蔬菜,想着再来一道中秋时令小菜吧。

于是就有了炝三白。

用料  

100克
百合 80克
咸鸭蛋白 70克
辣红椒(可用不辣) 1个
白糖 2克
生抽 半勺
热水 2勺
任何油 3勺

炝三白的做法  

  1. 咸鸭蛋清滴2滴白,冷水上锅,用中大火20分钟蒸熟。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第2张
  2. 蒸蛋清的时间把藕切薄片浸入加了几滴醋(防止痒化)的清水里,新鲜百合剥开洗净也浸入冷水里,辣椒切小圈备用。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第3张
  3. 蒸好的蛋清稍凉2分钟,用硅胶铲沿边子划一圈。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第4张
  4. 脱模倒扣盘中,等待冷却。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第5张
  5. 等待的时间,把2克白糖,半勺生抽,半勺醋倒入碗中,加入2勺热水混合搅匀备用。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第6张
  6. 咸蛋白切丁,百合沥水,藕片捞出沥水。(如果藕片太大就可再切小点)

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第7张
  7. 烧热锅后放入3勺油,放入辣椒爆一下,

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第8张
  8. 根据食材易熟性先下藕片翻炒。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第9张
  9. 再下百合翻炒。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第10张
  10. 炒至白合变透明,就下蛋丁,稍微翻炒,就把调好的料汁沿锅边倒下。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第11张
  11. 略加翻拌,见蛋丁上色就可关火了。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第12张
  12. 藕片的脆爽,百合的软糯,蛋丁的咸香,鲜,香,咸,甜,透着微微辣。
    一上桌就被光盘了。😋😋

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第13张
  13. 剩下的咸蛋丁可冷藏下次再用。

    炝三白的做法步骤图,炝三白怎么做好吃 第14张

小贴士

1  蒸蛋上面盖个盘子防止水蒸气滴入。

2  如果是常下厨的可全程大火爆炒,掌控不好火候的全程中高火。

3  先调好料汁也是为新手准备的。