羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软,更适合进补。小区门口有家羊肉馆生意兴隆,水盆羊肉小有名气,他家的手抓羊排肉也有特色。今天模仿尝试一下清炖做法,自己动手丰衣足食么。
用料
羊排 | 1000克 |
生姜 | 4片 |
蒜 | 3粒 |
花椒 | 20颗 |
红辣椒 | 1只 |
盐 | 5克 |
羊排肥廋相间,软糯鲜香,直接上手整!的做法
选择新鲜羊排1000克。
沿肋骨方向切成条。
将羊排洗净,用龙头流水循环浸泡出血水杂质等备用。
准备适量生姜蒜米干红辣椒花椒。
起锅烧油,将这些调料爆香。
倒入洗净的羊排,翻炒几下。
高压锅烧水,倒入翻炒过的羊排,加入几粒大枣开炖,一般10-15分钟即可。用普通锅的话得40分钟,慢火会更香,可以根据自己时间自由选择。
炖煮时间到后,开锅捡出各种调料,加入适量盐再炖5分钟。羊排盛盘,可配以椒盐料或者酸辣汁,也可以这样直接吃,羊排鲜香且没有膻味。
小贴士
炖羊排的高汤加点葱花香菜,喝起来也挺美。