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我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
虾皮 | 500克 |
香菇 | 300克(干、新鲜的都可以哦) |
虾皮香菇粉--宝宝辅食食谱的做法
淡干虾皮:500克
香菇:300克(干、新鲜的都可以哦)将虾皮加水浸泡20分钟。
将洗好的虾皮沥干水份,放在烤盘上,165度烤90分钟,*因为每家烤箱脾气不一样,虾皮放烤盘中的厚度也不一样。这里需要灵活调整,香菇去蒂切成块,烧一锅开水,将切好的香菇片放入开水中,焯熟
烤干,烤至颜色有些发黄。用手轻轻一碾就碎,烤到这样的程度就可以了
*大家也可以用平底锅炒干哦。香菇沥干水份,摆在烘干机烘盘上,90度,烘10个小时
*香菇可以与虾皮一起烤哦,因为这次做得量有点多,家里烤箱太小,所以我就分开弄干了烤好的香菇与虾皮,放入研磨机中,噼里啪啦打成粉就可以了
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
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