无论是新鲜山楂还是晒制的山楂干,其中的有机酸可以促进胃肠的蠕动,并增强蛋白酶的活性,达到助消化的目的。今天这道酸甜开胃的小食,用山楂熬出的果浆搭配脆爽的莲藕,不仅提高了宝宝的食欲,作为一道毫无负担的小清新美食,还能让一整天的心情都变得更愉悦哦~
用料
莲藕 | 150g |
山楂 | 8颗 |
冰糖 | 15g |
清水 | 适量 |
山楂藕片的做法
无论是新鲜山楂还是晒制的山楂干,其中的有机酸可以促进胃肠的蠕动,并增强蛋白酶的活性,达到助消化的目的。今天这道酸甜开胃的小食,用山楂熬出的果浆搭配脆爽的莲藕,不仅提高了宝宝的食欲,作为一道毫无负担的小清新美食,还能让一整天的心情都变得更愉悦哦~
用料
莲藕 | 150g |
山楂 | 8颗 |
冰糖 | 15g |
清水 | 适量 |
山楂藕片的做法