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一岁宝宝正常吃三餐后很容易积食,每周我给宝宝喝一次苹果山楂水,消消积食
用料
苹果山楂水(消积食)的做法
半个苹果洗净切小块,和山楂一起放到小锅中慢慢煮,水的量的话,我一般是3碗熬成1碗的量。煮的差不多了放冰糖,不然的话太酸了宝宝不愿意喝。