胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1等
用料
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
葱花 | 适量 |
面粉 | 300克 |
盐 | 适量 |
水 | 半碗 |
胡萝卜早餐饼,10分钟搞定营养早餐,香味扑鼻,孩子爱吃的做法
1⃣️鸡蛋打到面粉里
2⃣️小葱洗净,切葱花一同放进鸡蛋面粉里
3⃣️胡萝卜洗净刨成丝
4⃣️胡萝卜丝放入面粉中,加入适量盐和纯净水调成糊状5⃣️均匀调好静置5分钟。面糊一定要调成糊状,不要有面疙瘩,也不要太浓或者太稀哦!
6⃣️起锅烧热开小火,锅底抹一层油,倒入面粉糊,迅速用锅铲围着一圈擀成薄片摊成饼状,做好一个再做一个,把面粉糊做完为止哦
7⃣️待饼成型再翻另一面至饼熟即可。一道简单的胡萝卜早餐饼不用10分钟就上桌了更多美味早餐做法可以参考这3套食谱
部分食谱截图
部分食谱截图
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