用料
| 紫薯 | 1个 |
| 燕麦 | 2勺 |
| 银耳 | 少许 |
| 玉米糁 | 少许 |
将紫薯切成小颗粒，银耳泡发撕成小块，玉米糁洗干净后，将紫薯放炖盅最下面，再将其他材料放进去，加上2勺燕麦，放上水，按上熬粥即可
![营养早餐：紫薯银耳燕麦粥（适合懒人，起床就能吃上）的做法步骤图 第2张]( "营养早餐：紫薯银耳燕麦粥（适合懒人，起床就能吃上）的做法步骤图 第2张")
粘稠又营养的紫薯银耳燕麦粥就做好了！再搭配一份自己做的红豆糕，早餐就出炉了！
![营养早餐：紫薯银耳燕麦粥（适合懒人，起床就能吃上）的做法步骤图 第3张]( "营养早餐：紫薯银耳燕麦粥（适合懒人，起床就能吃上）的做法步骤图 第3张")
营养早餐：紫薯银耳燕麦粥（适合懒人，起床就能吃上）的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐：紫薯银耳燕麦粥（适合懒人，起床就能吃上）做法
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