早餐要吃好 芝士蛋火腿可颂的做法步骤及图解,美味正宗的早餐要吃好 芝士蛋火腿可颂做法

常去开市客买一些自己喜欢的食材，这款是在无意中组合出来的早餐新宠，如果你也常去开市客，或者是可颂爱好者，不妨试一下～

用料  

早餐要吃好 芝士蛋火腿可颂的做法  

1. 保鲜或者冷冻储存的可颂中间用刀子划开，放入烤箱，140度、4-5分钟。
   这里说一下开市客的可颂量很大，但是可以保鲜或者冷冻储存，吃之前只需要烤箱烤一下，即可原地回血～

2. 三颗鸡蛋，加两大勺综合芝士，一点黑胡椒，一点盐，一点鸡精，疯狂搅拌～

3. 芝士我用的是这款，开市客有卖，没有的可以找其他芝士替代～

4. 开火～锅中倒油～加热30s

5. 倒入鸡蛋，疯狂搅拌30s，关火继续搅拌30s，在开火搅拌30s，如此往复～

6. 直到鸡蛋逐渐凝固，关火，这样炒出来的鸡蛋口感十分棉柔嫩滑～

7. 鸡蛋炒好，可颂也差不多烤好了～

8. 打开可颂

9. 加生菜

10. 加火腿和炒蛋～

11. 火腿我买的是这个，之前尝试过火鸡腿，没有这个风味浓，同上，没有可以找别的牌子替代～

12. 包在一起，完成～

13. 用刀子切开，吃起来更方便～
    【减肥的朋友】友情提示，这半个有250大卡，加一杯牛奶，刚好满足早餐摄入～个人觉得还蛮营养的～关键是，满足味蕾！