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辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤及图解,美味正宗的辅食:香蕉肉松吐司卷做法

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辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤图

适合一岁以上,对纯牛奶、鸡蛋等食材不过敏的宝宝,营养丰富的同时锻炼宝宝抓握和自主进食能力。

一岁以上宝宝可以逐渐过度到纯牛奶啦!减少精深加工乳制品摄入,纯牛奶或鲜奶不仅健康,而且更安全哦!

用料  

香蕉 1根
肉松 适量
切片面包 4-6片
熟蛋黄 约2个
蛋液 1个
婴儿酸奶 适量
纯牛奶 适量
以上材料可制作4-6个吐司卷,可自行根据需求增减数量哦~

辅食:香蕉肉松吐司卷的做法  

  1. 图片上几乎是所有材料啦

    · 先煮熟两个鸡蛋,将蛋黄(去掉蛋白口感更好)捣碎后调入婴儿酸奶,没有酸奶就放点牛奶调和。

    · 吐司切掉四条边,擀薄,压实。

    辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤图 第2张
  2. 吐司涂上调好的蛋黄酱,铺上香蕉条和适合婴儿的无添加肉松,裹紧卷好。

    辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤图 第3张
  3. · 全蛋液打散,加入适量纯牛奶调匀,将卷好的吐司卷裹好蛋液;

    · 煎锅里均匀刷上食用油(最好是适合宝宝吃的核桃油或橄榄油)

    辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤图 第4张
  4. 把外面的蛋液煎熟,形成好看的焦面就可以啦!

    辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤图 第5张
  5. 营养丰富,操作简单

    辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤图 第6张
  6. 将吐司卷切开成段,更适合宝宝抓握和入口。

    辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤图 第7张
  7. 配上香蕉奶昔,完美的宝宝早餐

    辅食:香蕉肉松吐司卷的做法步骤图 第8张

小贴士

切片面包一定要擀薄压实,卷的时候才更容易,不会撒开。

至于里面卷什么,大家可以自由发挥啦,熟南瓜条、淮山……宝宝喜欢吃的都可以!

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