小米南瓜羹是一种低热量，养胃的食物，南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。家庭版超简单，get起来哟！
用料
| 南瓜 | 1/4个 |
| 小米 | 20克 |
| 水 | 500毫升 |
| 冰糖 | 2克 |
| 大米 | 20克 |
| 牛奶 | 半杯 |
破壁机-超简单小米南瓜羹（秒杀所有饭店的）的做法
小米，大米，南瓜切块（不用煮熟）冰糖适量
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一起丢到破壁机里面，加上500毫升多的水，我这是三人份
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煮好了倒入半杯牛奶即可
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超级香浓，丝滑，有营养的又好喝的南瓜小米羹出来啦！
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小贴士
1.记得一定要加一些大米，才能粘稠
2.牛奶最后放，不用多