芒果酸奶山药泥 酸甜爽口😋的做法步骤及图解,美味正宗的芒果酸奶山药泥 酸甜爽口😋做法

常食用铁棍山药可以有利于减肥，其次可以美容养颜，延缓皮肤老化。

用料  

芒果酸奶山药泥 酸甜爽口😋的做法  

1. 准备好所有食材。

2. 山药清洗干净去皮 ，切段。

3. 冷水下锅蒸熟 。（筷子能轻松扎透）

4. 把蒸熟的山药趁热压成泥 ，加入适量的酸奶搅拌顺滑。

5. 山药泥装入裱花袋。（没有裱花袋随意装盘）

6. 挤出形状。                                                                   （业余手法，造型太不好啦 好吃就行哈😋）

7. 最后倒入酸奶，撒上脆麦片  、芒果、 蓝莓。绵软细腻，酸甜爽口的水果山药泥就可以开吃啦！

小贴士

1.山药泥搭配着新鲜的水果和酸奶一起吃，口感上更丰富 ，而且风味更独特。