- 糖 醋 大 虾 -
Sweet and Sour Shrimps
➤ 糖醋系列一直都很脍炙人口,无数的小伙伴们总是在评论时催促做大虾的菜谱,那么今天就上一道开胃大虾,虾肉鲜嫩又吸收了糖醋汁,每一颗虾肉都饱满十足,十分弹牙,在吃这道菜时,小厨娘独爱连虾壳一起下肚,因为虾壳上裹的一层料汁会比虾肉更加浓郁,带着虾壳吃口感脆嫩相间,还非常补钙呢。
➤ 虾的营养价值很高,全身都是宝,虾脑含有氨基酸,脑磷脂,虾肉含有大量的蛋白质,虾皮含有虾红素、钙等多种人体所需的营养成分。虾高蛋白低脂肪,肉质鲜美易消化无骨刺,非常适合老人和小朋友呢。
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用料
虾 | 200克 |
糖 | 3汤匙 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1汤匙 |
葱 | 2根 |
生抽 | 2汤匙 |
醋 | 4汤匙 |
姜 | 1块 |
糖醋大虾-迷迭香的做法
虾洗净后,去虾须并沿虾背剪开
用牙签将虾背部的虾线剔除
将1汤匙料酒、2汤匙生抽、3汤匙糖、4汤匙醋(料酒:生抽:糖:醋为1:2:3:4的比例)倒入碗中,搅拌均匀成糖醋汁备用
锅中倒入葱花、姜末、蒜末小火爆香
接着倒入剔完虾线的虾大火炒至变色
锅中倒入糖醋汁
接着倒入热水,没过大虾
大火煮至沸腾并收汁
待收汁完成,锅中倒入水淀粉勾芡
开吃啦!
小贴士
1. 虾腹部的黑色部分不需要剔除。
2. 糖醋汁(料酒:生抽:糖:醋为1:2:3:4的比例)要按比例调配。