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自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康红薯干(烤箱版)做法

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自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤图

秋天是丰收的季节呀,家里有好多红薯,做成红薯干一边看剧一边吃~是超级健康的小零食!不额外加糖哦~

用料  

红薯 2-3个

自制健康红薯干(烤箱版)的做法  

  1. 红薯洗净去皮,切成和小拇指差不多粗的大小。

    自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤图 第2张
  2. 大火上锅8-10分钟。

    自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤图 第3张
  3. 沥干水分、晾凉。烤网上铺一张油纸,将红薯条平铺在纸上。

    自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤图 第4张
  4. 上下火180度烤30分钟。

    自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤图 第5张
  5. 取出翻面,再烤30分钟。

    自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤图 第6张
  6. 这就是烤好的样子啦~

    自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤图 第7张
  7. 自己做的红薯干不会太甜~完全是红薯原本的糖分,非常健康好吃哦!

    自制健康红薯干(烤箱版)的做法步骤图 第8张

小贴士

我选的是个头比较小的红薯,所以一共用了三个红薯,烤了两盘。用的是海氏i7烤箱,一次性烤两盘也ok~

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