自制酸奶 零添加 减脂营养无负担的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶 零添加 减脂营养无负担做法

喜欢酸奶
又担心超市酸奶添加剂过多
糖粉超标的朋友们
咱们一起动手
试试自制酸奶吧

用料  

自制酸奶 零添加 减脂营养无负担的做法  

1. 酸奶机，纯牛奶，菌粉备好。
   酸奶机里的玻璃瓶每次用之前我会开水消毒一下。纯牛奶牌子不限，我试过伊利，蒙牛，德运都很成功。菌粉我一直用益菌加，但是我今天看店铺好像关了，大家有好用的菌粉也欢迎推荐，谢谢。

2. 找一个大于1L的容器，把纯牛奶倒进去。

3. 菌粉倒进牛奶，搅拌均匀，一定多搅拌一下。

4. 倒入玻璃瓶。

5. 1000ml刚好倒7杯。

6. 盖好盖子，定时。天气冷一般10小时，天气热8小时。

7. 晚上做，第二天一早浓稠的酸奶就做好啦。

8. 这质地，一看是不是就口感超级好。

9. 配上自制草莓酱。

10. 配即时麦片，水果。

11. 配果酱+草莓！