又是一道宿舍沙拉
这个菜谱诞生是因为我买了颗西生菜做三明治,然后它剩了→_→
用料
西生菜 | 几片 |
沙拉酱 | 你喜欢的量 |
苹果 | 半个 |
火腿肠 | 你喜欢的,1根 |
砂糖橘 | 2个 |
水果蔬菜沙拉的做法
材料准备好。
西生菜洗干净,把水分控干。把西生菜掰小块些。
苹果切块。
火腿肠切段。
挤入沙拉酱拌匀。
要摆盘的朋友看。
不摆盘的朋友跳过。
找个你喜欢的盘子,转移大部分西生菜铺底。砂糖橘去皮,加入沙拉中拌匀。
不摆盘的朋友可以开吃了。
橘子很nice,我本来以为会不好吃的,谁知道加了,在吃的过程中,橘子多汁,咬下去那个感觉,绝了,这个可以多加,没关系!!!OK,摆好了就可以吃了。
小贴士
1、沙拉酱我用的是丘比特甜味沙拉。
减肥or怕胖的朋友可以用原味酸奶。
2、宿舍人多可以考虑用一个西生菜,一个苹果,3~5个小橘子,2~3根火腿肠。喜欢哪个多加些,随意,喜欢就好。