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不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤及图解,美味正宗的不用油炸的家常青椒茄子做法

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不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤图

家常做法,茄子不用过油炸,一样可以做得很香。
纯素:不含五辛
调味:默认不放味精,调味料尽量少。

用料  

茄子 1大条
杭椒 4条
适量
适量
生抽 适量

不用油炸的家常青椒茄子的做法  

  1. 茄子切条状,不要切太小,不然煮出来只有皮。

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤图 第2张
  2. 杭椒斜刀切,想要颜色好看点可以切一条红椒

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤图 第3张
  3. 加适量油,倒入茄子,加适量水,大概200毫升。

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤图 第4张
  4. 倒入青椒

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤图 第5张
  5. 加盖开大火干水,看见气明显减少,听见有油煎的兹兹声就可以揭盖。

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤图 第6张
  6. 调入适量盐、糖、酱油,翻炒均匀,不要用铲大力铲,容易铲烂茄子。

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤图 第7张
  7. 完成

    不用油炸的家常青椒茄子的做法步骤图 第8张

小贴士

1.茄子用水煮是煮不软的,要靠蒸气压软。
2.不要太早揭盖,宁可晚不要早,茄子没那么容易焦的,看烧烤就知道。

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