最近特别馋麻辣烫，但是又不能吃辣的，所以想到了不辣的麻辣烫！
用料
| 水 | 3碗 |
| 豆腐泡 | 5个 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 蔬菜 | 一小把 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 西红柿 | 2个 |
| 金针菇 | 一小把 |
| 海带结 | 6个 |
| 蕃茄酱 | 一小袋 |
| 芝麻酱 | 3勺 |
低脂不辣的番茄麻辣烫的做法
1、热锅烧油，把蒜末炒香，加入切碎的番茄炒一会加入一碗水
2、加入一袋番茄酱，1勺蚝油，3勺生抽，2勺芝麻酱，再加2碗水
3、开锅后加入想吃的东西，青菜🥬最后放，喜欢辣的可以加一点火锅蘸料
4、开吃！哈哈哈
低脂不辣的番茄麻辣烫的做法步骤及图解,美味正宗的低脂不辣的番茄麻辣烫做法
炊艺屋
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