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放花生油,打入鸡蛋翻炒
将切好的青豆,胡萝卜丁,洋葱丁,虾仁加入鸡蛋中继续翻炒两分钟后加入煮好的白米饭,翻炒均匀最后加入提前用盐水泡过的菠萝丁,翻炒过程中陆续加入适当的盐以及酱油调味。
将炒熟的海鲜菠萝饭铲入挖空的菠萝心中,大功告成啦~~好好吃鸭~
切出来的菠萝丁一定要用盐水先泡一下哦