牛油果温泉蛋拌饭的做法和图解,牛油果温泉蛋拌饭怎么做更好吃

简单又快手、但营养确是满分的牛油果温泉蛋拌饭。当浓郁的蛋黄裹挟着米粒，再稍稍淋上些调味的淡酱油，入口湿润又香滑，什么是美味，就是这个啦！

用料  

牛油果温泉蛋拌饭的做法  

1. 先做温泉蛋，把鸡蛋磕入小碗中。

2. 把锅里的水烧开后转小火，用筷子或勺子，在中心转出一个漩涡。

3. 把小碗中的圣迪乐谷物村蛋轻轻倒入。

4. 蛋白凝固就立刻捞出。

5. 牛油果去皮去核后切片，然后把温泉蛋、牛油果和三文鱼摆放在米饭上。

6. 最后撒上些木鱼花和海苔碎，再淋上点淡酱油。

7. 一碗营养又爽口的快手拌饭就做好了。

8. 吃的时候先把鸡蛋戳破，让蛋黄流出来。

9. 被蛋液包裹着的米饭，入口湿润又香滑，一口下去，超满足。

10. 再看看这个色面，诱人吧，那就赶快一起做起来吧！