>
用料
目鱼丁焖饭的做法
先将目鱼焯水,然后加姜片,大火煮沸后转中火煮30分钟致其酥软。捞出,切成丁。
大米浸泡1小时。倒入锅中,加水,水与米齐平。大火煮沸后转小火焖煮5分钟。
加入目鱼丁,西葫芦丁,青菜梆子丁,番茄酱,盐。大火翻炒2分钟即可。
想吃锅巴的话可以转小火再焖煮10分钟。