用料
排骨 | 2块 |
青菜末 | 少许 |
胡萝卜切片 | 少许 |
意大利面 | 3勺 |
排骨蔬菜意大利面 辅食的做法
排骨焯水去掉浮沫和血水,再放入新的冷水中,放意大利面。尽量水多放一点,意大利面会胀开。
再放入切好的青菜碎和胡萝卜片。
所有食材放进去,开火,煮。
等意大利煮至透明状,就可以啦。
需要调味的自己加。搞定!
小贴士
简单总结:各种食材切好放入冷水,一起煮熟就可以吃啦。
我习惯开着盖子煮,大概10分钟就熟了。要是盖锅盖,估计快很多。
1. 对于咀嚼能力不强的小宝宝,建议食材切大块点,等吃的时候把不容易咀嚼的食材捞出来,其实营养都在汤和面里了。
2. 对于会吃大部分食物的宝贝,建议食材可以切小点,吃的时候可以和面一起吃掉。再加一点点调料,很美味。
可以给小宝贝轮流换各种食材放在面里,比如玉米,香菇,肉末,海带排骨等等等等,方便美味又营养。