感觉面什么的非常适合不想在外面吃午饭的上班族!因为真的比做饭方便!相信很多偷懒的孩子就喜欢做面条吃!而且这个季节特别容易饿,非常适合喝暖暖的带汤的东西,会让胃有饱足感。今天就给麻麻做这个米面吧!我这叫米面~不知道亲们那里叫什么?也可以把主食换换换,各种面条、粉丝、年糕不限!
用料
白菜 | 适量 |
猪肉 | 一点点(提鲜用,可不加) |
胡萝卜 | 适量 |
香菇 | 适量 |
蘑菇 | 适量 |
葱 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
米面 | 适量(可更换其他) |
咸菜 | 一丢丢 |
(超级快手)菌菇白菜百搭(面)减肥好助手的做法
各种菜洗干净,喜欢切丝的切丝,喜欢怎么切随意啦!
鸡蛋打散待煎,其他材料处理好就ok
先把鸡蛋下锅剪一下盛出,再放一点点油,把肉肉和白菜杆,胡萝卜咸菜都丢进去炒一下下!加水(多少自己喜欢就好)
加入白菜叶子,香菇,蘑菇,炒好的鸡蛋等等,然后等水沸腾然后把米面丢入!
米面(也可以换其他主食)我这么多感觉可以给四五个人吃没问题了,因为我蔬菜放很多,煮起来一大锅菜就有半锅了。
等沸腾后,加入小葱和盐!就OK啦!也可以加一点点味精调味!我觉得蘑菇本身蛮鲜美啦!少吃味精比较好!
很喜欢蔬菜多多的汤面,看上去米面就是辅料有木有?哈哈哈哈哈~可能有些姑娘觉得不吃主食会吃不饱!这样就刚好都有啦!也可以直接弄成蔬菜菌菇汤也很赞!反正我都很随意!
小贴士
大家可以根据自己喜好放各种料!有点冷的天气吃一碗整个人都暖暖哒!热量绝对不高!减肥的小伙伴就完全OK!蔬菜多多维生素也多多!尽情享用吧!