出生南方的我真的从小就不喜欢吃面，但有次在一个餐厅吃了个拌面让我记忆犹新，于是自己回来就尝试着做，没想到得到了家人的一致好评
用料
| 凉面 | 2包 |
| 青瓜 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 豆芽 | 200克 |
| 猪肉 | 200克 |
| 香菜 | 1小把 |
| 大蒜 | 1个 |
| 花生米 | 半碗 |
| 干辣椒粉 | 5勺 |
| 白芝麻 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 油 | 适量 |
让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法
准备好所有的材料，把该洗的全都洗净。花生米我是自己炒的，炒好后把外面的红皮去掉，倒入保鲜袋中用擀面杖给它敲碎
![让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第2张]( "让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第2张")
把一整个大蒜切碎成蒜泥，放一大半在碗中（剩下的一小半蒜泥备用），再依次放入干辣椒粉、白芝麻、花生
![让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第3张]( "让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第3张")
热锅中倒入适量油，烧热至冒烟，再倒入加入大蒜、干辣椒粉、白芝麻、花生的碗中，这辣椒油就做好了。
![让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第4张]( "让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第4张")
猪肉剁成肉末，锅里放油加入肉末翻炒，放入刚刚剩下的那一小半蒜泥翻炒一下，再倒入适量鸡汤、生抽、耗油烧开后就可以了。（如果没有鸡汤，用水代替就好）
![让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第5张]( "让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第5张")
把洗好的青瓜、胡萝卜切丝，香菜切段，再把豆芽和切好的胡萝卜丝放入烧开水的锅里烫熟捞出
![让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第6张]( "让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第6张")
最后把面条拆包洗净，锅里倒入水烧开，放入洗净的面条，煮三五分钟就捞出至装有冷开水的大碗中（如果有冰水就更好），面条忘拍特写了，就来个全家福吧。
![让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第7张]( "让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第7张")
吃时把面条、所有的配料夹入碗中拌匀就OK了
![让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第8张]( "让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第8张")
最后再上个成品图😄😄
![让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第9张]( "让一个不爱吃面的人也会疯狂爱上它的三丝拌面的做法步骤图 第9张")
小贴士
这道拌面我是没有用到盐的，因为我在做肉末时放了比较多的生抽和耗油，大家根据自己的咸淡口味适量添加，如果太淡可以适当的加点盐