8月龄+宝宝要锻炼咀嚼了,个人觉得7月+吃粥有些早…太早引入粥类有颗粒感的食物,宝宝会容易抗拒辅食,毕竟正常的6月才开始接触辅食,要给宝宝一个适应时间,8月+粥是不错的辅食,有咀嚼空间又好消化,蔬菜和肉类还是建议搅拌机打碎(的非泥状)宝宝才好消化,特别是肠道弱的宝宝或者便秘的宝宝。
用料
大米或者胚芽米 | |
牛肉 | |
胡萝卜 | |
牛油果油 | 可高温 |
8月辅食胡萝卜牛肉粥的做法
具体步骤瓶看图片,也可以吧胡萝卜同粥一起煮,然后胡萝卜牛肉一起打碎与粥混合,胡萝卜素是脂溶性,牛肉里面有脂肪…一起吃到胃里消化吸收转变为维生素A,不用油炒也行哦。