当前位置:炊艺屋>烹饪厨具>豆浆机食谱>

芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)做法

炊艺屋 人气:1.65W
芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)的做法步骤图

功效:润肤抗衰,养发乌发
(黑米具有益气补血、抗衰老的功效。芝麻能够补肾强肝,防止脱发。二者结合具有很好的润肤抗衰、养发乌发的作用。)

用料  

黑芝麻 20克
大米 20克
黑米 50克
生命之源 600毫升

芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)的做法  

  1. 将黑米、大米分别洗净,用清水浸泡2小时左右;

    芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)的做法步骤图 第2张
  2. 食材放入破壁机中,加水至600毫升,选米糊选项。

    芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)的做法步骤图 第3张
  3. 提示做好后即可饮用。

    芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)的做法步骤图 第4张

小贴士

大米、黑米不用多次淘洗,否则容易流失营养成分。

最近更新
猜你喜欢
推荐文章