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同食百烹 | 湿润与清脆并存-牛油果美式蛋多士的做法步骤及图解,美味正宗的同食百烹 | 湿润与清脆并存-牛油果美式蛋多士做法

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同食百烹 | 湿润与清脆并存-牛油果美式蛋多士的做法步骤图

ins霸屏许久的美貌早餐简单快手的美味吃法。外面大风四起,一个人吃时,站在厨房听着音乐摆动身体,全麦吐司覆盖炒蛋的部分软软的湿润的,边上却又是脆脆的,心中充斥着满足感!

用料  

全麦吐司 1片
牛油果 半个
鸡蛋 2个
坚果碎 少许
脱脂牛奶 10ml
黑胡椒 少许
少许
橄榄油 少许

同食百烹 | 湿润与清脆并存-牛油果美式蛋多士的做法  

  1. 最关键的美式炒蛋部分:
    两个鸡蛋,稍微加入盐和温水打散。热锅加入橄榄油并小火,倒入蛋液,让蛋液在锅中慢慢凝固。

    同食百烹 | 湿润与清脆并存-牛油果美式蛋多士的做法步骤图 第2张
  2. 待稍微有一层凝固,全程不断用硅胶铲由外向内推已经凝固的鸡蛋,过程中需不断加入脱脂牛奶,成熟70%时,立即关火,继续翻动,用余温将剩下的蛋液炒熟。

    同食百烹 | 湿润与清脆并存-牛油果美式蛋多士的做法步骤图 第3张
  3. 牛油果半个,切薄片备用。吐司用烤箱或者多士炉烤一下,让表面脆脆的。

    同食百烹 | 湿润与清脆并存-牛油果美式蛋多士的做法步骤图 第4张
  4. 将炒蛋放到吐司上,湿润面朝上。撒上少许黑胡椒。牛油果压倒铺在炒蛋上。最后撒上坚果碎即可。

    同食百烹 | 湿润与清脆并存-牛油果美式蛋多士的做法步骤图 第5张

小贴士

觉得炒时加牛奶麻烦的,可以在打散鸡蛋时加入牛奶,但是炒时要缩短时间并控制好温度。
坚果一定要用清脆的坚果,果脯类不建议使用。

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