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红肠土豆焖饭的做法和图解,红肠土豆焖饭怎么做更好吃
还是那一句,俺在寝室做的。。。原料、设备异常简陋。。。到但却很好吃。。。用料哈尔滨红肠大米土豆青豆葱盐酱油食用油红肠土豆焖饭的做法土豆洗净,和红肠切丁待用。青豆过水焯两分钟待用,水中加点盐。酒精炉点燃,上锅烧...
12-20 -
菌菇鸡脚炖梭子蟹的做法和图解,菌菇鸡脚炖梭子蟹怎么做更好吃
江南小小家常菜。很鲜美,除了原料处理繁琐一点之外,炖起来就非常简单了~冬日里一个暖暖的火锅真是很赞。用料白豆腐一块(这张图片中没有)梭子蟹2只鸡脚5-6只菌菇300G生姜适量蒜瓣适量料酒适量盐适量菌菇鸡脚炖梭子蟹的做...
12-08 -
好吃的五分钟快手薄饼披萨简单易学的做法
家里有个用了十年的利仁电饼铛,今年疫情在家就想着个用各种各样的方法来做用料马苏里拉芝士黑椒火腿肠电饼铛煎饼皮番茄酱五分钟快手薄饼披萨的做法外面卖的披萨饼,饼皮都还挺厚的,突发奇想,用这个煎饼不知道行不行煎饼上...
12-29 -
糯米鸡翅 | 方太蒸箱食谱的做法步骤及图解,美味正宗的糯米鸡翅 | 方太蒸箱食谱做法
鸡翅的做法有很多,今天分享一道糯米鸡翅,别有一番风味。软糯的米,鲜嫩的肉,简单易做~用料主料鸡翅200克糯米100克小米椒圈10克辅料姜片10克料酒10毫升生抽10毫升蚝油10毫升油10毫升盐2克糯米鸡翅|方太蒸箱食谱的做法食材...
03-14
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周一早餐糯米鸡,鸡蛋和泡燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的周一早餐糯米鸡,鸡蛋和泡燕麦片做法
用料糯米鸡1个鸡蛋1个金味麦片1包周一早餐糯米鸡,鸡蛋和泡燕麦片的做法锅子加水,放蒸架,再放上糯米鸡。水里放鸡蛋。蒸10~15分钟,同时烧开水。...
09-28 -
美好早餐—玉米、牛奶泡水果、燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的美好早餐—玉米、牛奶泡水果、燕麦片做法
今天起晚了,早餐简单的准备了下。很健康、很美好!用料脱脂牛奶玉米麦乐脆苹果香蕉美好早餐—玉米、牛奶泡水果、燕麦片的做法牛奶泡苹果、香蕉、麦乐脆玉米煮好...
12-20 -
苹果酱核桃燕麦片酸奶巴菲的做法步骤及图解,美味正宗的苹果酱核桃燕麦片酸奶巴菲做法
这是公司一位同事的拿手菜谱,她一次会做很多瓶酸奶巴菲,里面放上格蓝诺拉麦片。早晨起来上班就抓上一瓶,丰富的蛋白质和碳水化合物能补充能量,修复肌肉,增长精气。一小瓶酸奶巴菲里装着各种坚果,果干,麦片,好吃营养,经常被同事...
09-10 -
Granola 烤燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的Granola 烤燕麦片做法
配酸奶配粥配冰淇淋配一切需要配的东西早餐下午茶宵夜零食一切时候都很合适饱腹好吃健康各种功能它都能满足开始吧~用料生燕麦片2杯或130g坚果1杯-1杯半奇亚籽1/4杯蜂蜜1勺红糖1块椰子油1/4杯或50ml盐一小撮香草精1/2...
04-13 -
「低碳水低脂」烤燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的「低碳水低脂」烤燕麦片做法
用料燕麦500克橄榄油(或茶油)60克盐1克坚果仁若干「低碳水低脂」烤燕麦片的做法燕麦不要选免煮的,我选了这种粒粒分明成本比计较好看;油的话橄榄油可能营养结构更好,我家只有茶油就用这个了。坚果仁,喜欢什么放什么,我家只有...
03-15 -
鸡蛋小米丸燕麦片汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋小米丸燕麦片汤做法
我想当一名厨师,用喜欢的食材尝试做出美食。上次自己做的鸡蛋羹太好喝了。用料鸡蛋1只小米丸7个燕麦片2个盐少许白砂糖少许巧克力半块鸡蛋小米丸燕麦片汤的做法小米丸剁碎,放进碗里,加入燕麦片,加个鸡蛋,加入盐和糖,加入巧...
12-01 -
杂果脆燕麦片(卡乐比)的做法步骤及图解,美味正宗的杂果脆燕麦片(卡乐比)做法
用料即食燕麦片150g红糖15-20g蜂蜜10-15g玉米油7-10g蔓越梅葡萄干适量花生脆杏仁片适量杂果脆燕麦片(卡乐比)的做法把燕麦片和果仁铺放在烤盘上红糖压成粉状加入蜂蜜玉米油搅拌成糖浆戴手套均匀抹在燕麦片上小贴士预热...
05-28 -
香蕉花生酱燕麦片的做法和图解,香蕉花生酱燕麦片怎么做更好吃
完全都是因为我懒!以前看到过隔夜燕麦的菜谱,试着做了,然而我完全不喜欢。是只有我觉得跑一个晚上燕麦还是干干的感觉么⋯所以决定燕麦还是要煮起来!这个香蕉花生酱的搭配完全是根据我的喜好。香蕉我是完全不太喜欢吃的,然...
06-28 -
低脂好吃不发胖的小零食&早餐:卡乐比燕麦片升级版的做法步骤及图解,美味正宗的低脂好吃不发胖的小零食&早餐:卡乐比燕麦片升级版做法
之前做过一次燕麦片,但是那个用的即食燕麦片,烤过后几乎都看不出来了,所以这次用的煮粥的那种燕麦片,这样烤出来更脆一些。还加了爆米花,更加香甜~用料硬质原味燕麦片150g爆米花30g混合坚果(核桃、大杏仁、碧根果)100g混合水...
08-11 -
营养早餐盅(坚果燕麦片牛奶粥+木瓜)的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐盅(坚果燕麦片牛奶粥+木瓜)做法
木瓜是我减肥时期的首选水果热量低又富含维生素B、C、E、蛋白质、胡萝卜素等可以加入自己喜欢的材料煮成稠粥一顿早餐营养综合用料即食燕麦片适量杂粮米少量木瓜半只牛奶适量坚果适量枸杞适量营养早餐盅(坚果燕麦片牛...
12-30 -
宸小姐的蔓越莓椰香烤燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的宸小姐的蔓越莓椰香烤燕麦片做法
减肥的时候,早餐几乎都是吃麦片的,毕竟人家是减脂增肌小能手是不是(,,•́؎•̀,,),倒是单纯牛奶泡麦片很容易吃腻的好不好,如果加糖热量还很高好不好,为了瘦和吃所以就有了这个方子,烤的时候屋子里都香香甜甜的惹人犯罪呢...
08-31 -
香蕉捣烂成泥,加入燕麦片,我喜欢加了点奶粉,更香!的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉捣烂成泥,加入燕麦片,我喜欢加了点奶粉,更香!做法
用料香蕉两只燕麦片一些奶粉小许干果葡萄,蔓越莓小许香蕉捣烂成泥,加入燕麦片,我喜欢加了点奶粉,更香!的做法香蕉捣成泥加入燕麦片,拌匀加奶粉...
12-01 -
蔓越莓燕麦片软欧的做法和图解,蔓越莓燕麦片软欧怎么做更好吃
面包添加老面的好处是减少酵母的使用,老面经过自然发酵后会增加麦香味,可以增加面包的发酵力和面包Q软的口感,延长面包的保质期,算是一种天然的改良剂。所以最近我迷上了加老面的软欧。(≧∇≦)16.4.2用料制作老面材料:水190...
08-22 -
红糖鸡蛋燕麦片的做法和图解,红糖鸡蛋燕麦片怎么做更好吃
用料快煮燕麦片(2人份量)70克水600克(喜欢稍稀口感的加700克水)红糖少许鸡蛋1个红糖鸡蛋燕麦片的做法烧开水,加入燕麦片,煮沸3分钟,并不断搅拌。*喜欢稀点口感的加700克水。打入鸡蛋,稍打散蛋黄,加入红糖,煮开1分钟即可。如...
01-20 -
面包机版格兰诺拉燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的面包机版格兰诺拉燕麦片做法
把格朗诺拉燕麦片用面包机烤起来,很省事,受热很均匀哟……配方参考自@yanyanfoodtube有些些许改动。用料燕麦片(我用西麦快熟燕麦片)150g大米花30g荞麦片30g混合坚果(杏仁,葵花籽,南瓜子)70g混合水果干(草莓干,黑加仑干,香烤椰片...
09-23 -
香蕉燕麦片沙拉的做法和图解,香蕉燕麦片沙拉怎么做更好吃
摘自书上,建个菜谱,方便自己制作。3-4人份,冷藏状态保存1-2天。用料蜂蜜酸奶蓝莓酱材料酸奶3大勺蓝莓酱1.5大勺蜂蜜1大勺沙拉材料苹果半个香蕉70克奇异果1个橙子半个核桃20克燕麦片20克香蕉燕麦片沙拉的做法香蕉切段,橙子...
07-24 -
简单又有减脂的燕麦片饼的做法步骤及图解,美味正宗的简单又有减脂的燕麦片饼做法
用料燕麦片50克鸡蛋1个盐适量葱花适量水适量简单又有减脂的燕麦片饼的做法燕麦里加入盐,鸡蛋,葱花,适量的水,一起搅拌(可以用牛奶代替水),喜欢稀释的可以多加一点水搅拌好了,电饼铛里放入油煎,煎至两面金黄即可...
02-11 -
宝宝辅食:蛋花燕麦片。的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:蛋花燕麦片。做法
宝宝牛奶猪肉牛肉番茄大豆过敏……用料鸡蛋1个燕麦片随手水随手宝宝辅食:蛋花燕麦片。的做法用大火把水煮沸。水沸腾后,倒入燕麦片,煮至沸腾。燕麦片沸腾后,打入鸡蛋,一个方向搅拌成蛋花状。做好就是这样。一岁以上的宝宝...
03-09 -
燕麦片煮法四种的做法和图解,燕麦片煮法四种怎么做更好吃
燕麦片,零反式脂肪,零胆固醇,无糖,含钙铁,富含大量燕麦纤维素,可帮助减少心脏疾病风险和维持健康的胆固醇水平。👉中老年人、糖尿病人、健身减肥人士的最佳选择!煮法推荐区区四种而已,更多惊喜搭配,等你来解锁哦~~~😉用料燕麦片30...
11-17 -
手工肉桂燕麦片的做法和图解,手工肉桂燕麦片怎么做更好吃
用料燕麦片300克肉桂粉10克椰子油60克蜂蜜120克(不甜,可以适当增加)(喜欢的)坚果120克(喜欢的)果干80克手工肉桂燕麦片的做法麦片最好用生燕麦,椰子油天冷需要隔水液态化再用分别准备坚果与果干在大盆里混合除坚果、果干所有...
09-27 -
3分钟速食,营养水果燕麦片早餐代餐。减肥的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟速食,营养水果燕麦片早餐代餐。减肥做法
合理吃燕麦片是能够减肥的。燕麦片具有足够的膳食纤维易产生饱腹感,有利于生理功能的调节和新陈代谢,消化时消耗更多能量,降低胆固醇,促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。同时,燕麦片富含可溶性纤维是白米的12倍,是白面包的...
02-10 -
随心所欲的格兰诺拉燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的随心所欲的格兰诺拉燕麦片做法
我从小就很喜欢吃燕麦片,但只会牛奶煮燕麦,再喜欢也审美疲劳了。这款香甜酥脆的Granola,可以泡牛奶、拌酸奶,哪怕空口当零食吃也很过瘾呐!而且这款燕麦片的口味,口感和配料都很多样化,真是“随心所欲”~做好一大罐Granola,再买...
05-04 -
燕麦片·芝麻菜·火鸡肉沙拉🥗(含橄榄油,苹果,蔓越莓干,葵花籽,南瓜子,杏仁 ,干面条 & 蓝芝士)——- 超清淡,超好吃的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦片·芝麻菜·火鸡肉沙拉🥗(含橄榄油,苹果,蔓越莓干,葵花籽,南瓜子,杏仁 ,干面条 & 蓝芝士)——- 超清淡,超好吃做法
(10分钟;2人份)这几天,因为做扇形意大利披萨、早餐三明治的缘故,剩余了一些沙拉芝麻菜&烤火鸡胸。用它们,加上喜欢的蓝芝士,苹果片,烤燕麦片,葵花籽,南瓜子,蔓越莓干等,无需盐(因为蓝芝士有足够的咸度),只用初榨橄榄油调理,只需10...
02-22 -
格兰诺拉核桃水果干燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的格兰诺拉核桃水果干燕麦片做法
Granola(格兰诺拉麦片)是相当流行的美式早餐,其中包含大量的燕麦、蜂蜜、果干和坚果。麦片早晨可以搭配牛奶或酸奶。或者下午茶时搭配苹果、香蕉和花生酱做成小食也不错。甚至可以把格兰诺拉麦片撒在冰激凌或水果沙拉上...
11-26 -
晃氏蜂蜜坚果燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的晃氏蜂蜜坚果燕麦片做法
以前吃红色拖拉机的蜂蜜燕麦,但是价格小贵,于是就开始自己做啦。早上拌在酸奶或者牛奶里当早饭很棒。也可以当零食,但是不能吃太多,注意热量用料桂格燕麦(不含糖的纯燕麦)混合坚果(腰果,巴旦木,夏威夷果,花生,核桃)蔓越莓干or提子...
10-21
- 1霞姐酸辣无骨鸡爪的做法和图解,霞姐酸辣无骨鸡爪怎么做更好吃
- 2🌿🌿香煎韭菜糕🌿🌿的做法步骤及图解,美味正宗的🌿🌿香煎韭菜糕🌿🌿做法
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