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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心，当然草莓🍓夏天的温度太高，单奶油很容易化，加上芝士可以坚持久一些，而且奶香味更足。配方是某书上发现的，加上改良，感谢博主的方子，侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰，大人小孩都喜欢，先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵，我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧，不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶，而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬，用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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牛肉丸大的泰式柠檬虾滑的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉丸大的泰式柠檬虾滑做法
你是不是一到夏天就不想做饭，工作了一天又累又热的，没有兴趣煮一大桌还要洗一大堆碗，没事，咱们来点简单开胃的泰式柠檬虾滑，零厨艺都会做的哦，重点是减脂还好吃😋用料虾滑（海霸王）2包柠檬1个白糖5克盐5克小米椒1个蚝油1勺陈醋...
01-13 -
东菱百味佐料机-泰式柠檬虾滑的做法步骤及图解,美味正宗的东菱百味佐料机-泰式柠檬虾滑做法
夏日清爽必备低脂无油泰式柠檬虾滑，适合减脂人士的菜谱，用东菱百味佐料机来备料，大大提升了备菜备料的速度，生熟区分，快速分类不费力用料虾半斤料酒2勺柠檬半个胡椒粉少许生抽2勺小米辣2只百香果2个小葱1根香菜2根白糖1勺...
12-26 -
泰式柠檬虾🦐🍋🌶️的做法步骤及图解,美味正宗的泰式柠檬虾🦐🍋🌶️做法
自从去了泰国后就对Thaifood着了迷！！！健康清新又好看！用料虾20只柠檬1个姜片洋葱1/2个香菜2根蒜4瓣白糖10克生抽3勺小米椒4个泰式柠檬虾🦐🍋🌶️的做法备菜～虾煮熟后剥壳柠檬切片🍋（可留两小块挤汁）蒜用压蒜器压成蒜泥香菜、小...
01-02 -
泰式柠檬鸡怎么做才好吃,最正宗的泰式柠檬鸡制作方法
用料鸡腿2个生抽15ml醋30ml麻油45ml柠檬汁随意糖30克葱一根香菜1颗蒜5瓣辣椒2个花生碎若干盐5g胡椒3g迷迭香3g黄瓜1个花椒油10ml泰式柠檬鸡的做法黄瓜切丝放冰水煎鸡腿煎到半熟撒盐胡椒迷迭香煎致金黄淋上酱汁。葱蒜...
06-11 -
泰式柠檬鱼怎么做才好吃,最正宗的泰式柠檬鱼制作方法
用料鲈鱼条盐克柠檬个小米椒个鱼露勺糖克蒜瓣罗勒碎泰式柠檬鱼的做法如图...
12-07 -
爽口凉菜～泰式柠檬虾、柠檬凤爪的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜～泰式柠檬虾、柠檬凤爪做法
简单好吃开胃营养足拍照美这就足够了还要啥自行车😂😂😂做的时候要预留出腌制入味的时间大约两到四小时做法比较简单和重复所以就把柠檬虾和柠檬凤爪放在一个菜谱里了仔细看不会弄混😄用料⬇️柠檬虾食材⬇️⬇️⬇️⬇️基围虾...
07-08 -
泰式柠檬烤鱼怎么做才好吃的家常食谱，美味的泰式柠檬烤鱼烹饪技巧
用料鱼1条泰式柠檬烤鱼的做法详见视频...
11-21 -
泰式柠檬酸辣鸡尾虾（柠檬虾）的做法步骤及图解,美味正宗的泰式柠檬酸辣鸡尾虾（柠檬虾）做法
用料柠檬2个小米椒15个姜7片蒜8瓣生抽3勺料酒1勺香菜4根陈醋3勺洋葱1个泰式柠檬酸辣鸡尾虾（柠檬虾）的做法忘记拍了，步骤就是：洗干净，抽虾线，剥虾皮，弄熟，不要熟过火了。把配菜切碎，再把洋葱，香菜，小米椒，蒜，姜，用热油淋一遍。放虾进...
12-07 -
泰式柠檬蒸鱼怎么做才好吃的家常食谱，美味的泰式柠檬蒸鱼烹饪技巧
蒸鱼鲜美，生活滋味足。柠檬蒸鱼酱是小诀窍也是美味的保证。用料鱼1条柠檬蒸鱼酱3勺生姜2块蒜瓣3瓣小葱2根泰式柠檬蒸鱼的做法生姜一半切片、一半切成碎末；小葱和红辣椒切细；蒜头切成末，鱼洗净处理好。将姜片塞进鱼肚中，并...
04-17 -
泰式柠檬虾（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的泰式柠檬虾（小美版）做法
用料生鲜虾仁400克柠檬2个洋葱半个约120克姜10克蒜半个约40克白糖5克盐2-3克生抽25克陈醋10克黑胡椒粉一小撮克山胡椒油20克麻油20克小米椒20克小青椒20克泰式柠檬虾（小美版）的做法1.把40克大蒜子和10克姜块放入主锅，设...
05-06 -
泰式柠檬虾-柠檬酸辣虾-夏日爽口开胃菜的做法步骤及图解,美味正宗的泰式柠檬虾-柠檬酸辣虾-夏日爽口开胃菜做法
今天有点夏天的感觉了，突然很想吃爽口开胃的，泰式柠檬虾太适合了！用料虾20只柠檬2个百香果1个香菜2根小米辣2个白洋葱1个泰式柠檬虾-柠檬酸辣虾-夏日爽口开胃菜的做法去头去虾线，开背开水烫到虾肉变色捞出放冰水里，肉质才...
11-09 -
泰式柠檬牛肉怎么做才好吃的家常食谱，美味的泰式柠檬牛肉烹饪技巧
好吃到不停的柠檬牛肉~,酸辣酸辣的感觉用料牛肉柠檬小米椒姜丝洋葱香菜酱汁油生粉饮用水泰式柠檬牛肉的做法准备食材，柠檬切片，牛肉片用生粉和一点油淹制好，姜切丝，洋葱切条，小米椒切条，香菜切段起锅烧水，沸腾后放入备用牛肉...
05-30 -
泰式香茅柠檬炒黄牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的泰式香茅柠檬炒黄牛肉做法
用料牛肉300克柠檬1个香茅草3支蒜瓣2片红辣椒1个泰式香茅柠檬炒黄牛肉的做法准备好原料配料切末或切丝牛肉用美味鲜酱油、白糖、柠檬汁腌渍20分钟油锅下配料煸炒香气四溢时放入腌渍好的牛肉出锅，酸辣开胃，美味～～～...
11-04 -
酸辣柠檬虾『减脂减肥菜』泰式柠檬虾的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣柠檬虾『减脂减肥菜』泰式柠檬虾做法
本来要做青柠虾，线上下单买了青柠，结果没等到青柠，收到了一盒『海南小柠檬』我打开一看，就是青桔呀😂索性还买了一份黄柠檬，所以，酸辣柠檬虾，安排～！用料原料虾（或虾仁）400g配料黄柠檬半个+3片青桔6个小番茄3个香菜1根小米辣2根（喜...
03-30 -
好吃的双味泰式柠檬虾滑简单易学的做法
想管饱又不想胖？那一定要做做这个泰式虾滑一颗颗虾滑饱满多肉又爆汁，一口一个爽同时还可以做两种口味蘸料汁，爱吃辣能满足，不吃辣的老人孩子也能满足，全家其乐融融，赞不绝口！自己在家做虾滑其实一点都不难，更重要吃的是真材实...
12-27 -
泰式柠檬虾滑的做法和图解,泰式柠檬虾滑怎么做更好吃
用料柠檬1个蒜5瓣香菜1根虾10只及以上料酒1勺小米辣1只盐适量胡椒粉1勺淀粉2勺白芝麻1勺生抽1勺耗油1勺香油1勺番茄半个泰式柠檬虾滑的做法将虾仁剁成泥，加入胡椒粉，料酒，淀粉拌匀腌制40分钟将柠檬切成五小片，加入小米辣，...
12-21 -
「🍋泰式柠檬虾🦐」的做法步骤及图解,美味正宗的「🍋泰式柠檬虾🦐」做法
泰国菜系，总是给人开胃清爽的感觉，酸酸甜甜，又低卡减脂。用料虾500g柠檬1个洋葱1/4个小米椒3根香菜适量葱花适量白糖1勺蚝油1勺生抽1勺鱼露1勺凉白开1小碗【🍋泰式柠檬虾🦐】的做法配菜准备好:葱花、香菜碎、蒜末、洋葱...
04-01 -
泰式柠檬鸡爪怎么做才好吃的家常食谱，美味的泰式柠檬鸡爪烹饪技巧
抖音上学的用料姜适量香菜适量白糖适量小米椒5个醋适量柠檬1个盐适量鸡爪2斤糖适量生抽适量料酒适量陈醋适量香油适量绿色线椒3个蒜适量洋葱适量百香果1个泰式柠檬鸡爪的做法鸡爪剪去指甲，入锅加入姜片葱料酒，水开后撇...
03-07 -
泰式柠檬大虾怎么做才好吃的家常食谱，美味的泰式柠檬大虾烹饪技巧
用料对虾500g小米椒2根柠檬切片1个葱花适量姜丝适量蒜末适量油10ml泰式柠檬大虾的做法锅装置十字刀头油倒入主锅，设置2分/120度热油姜丝和蒜末倒入主锅，设置2分/120度/速度2爆香虾去须去足放入主锅，设置3分/120度/速度1...
06-15 -
好吃的「泰式柠檬虾」简单易学的做法
在东南亚地区，柠檬入菜就非常常见。尤其是用来搭配肉类和海鲜，提鲜、开胃、甚至是调和油腻，功力都是一等一的。今天要做的这道泰式柠檬虾，便是属于柠檬的半个主场~跟其他凉拌菜一样，都是先处理好食材，再调个酱汁，最后把两者...
06-21 -
泰式柠檬鱼怎么做才好吃的家常食谱，美味的泰式柠檬鱼烹饪技巧
柠檬是夏天的主角，作为这道菜的主料之一，它充分发挥了它的酸甜清香，与小米辣的融合更是迸发了酸辣刺激的口感，嫩滑的鱼片吸收了酸辣两重滋味，吃起来格外过瘾。这样一道清爽美味的泰式料理，就送给高温里没胃口的你！用料草鱼1...
08-26 -
泰式柠檬大虾的做法和图解,泰式柠檬大虾怎么做更好吃
用料虾6只柠檬半个生姜几片番茄酱少许甜辣酱少许泰式柠檬大虾的做法热锅冷油，姜片煸入。炸变色后放入大虾虾两面煸透变色，倒入料酒，番茄酱和甜辣酱，酱料多少按个人喜好～加水微微半没过虾，大火煮，边烧边收汁，待出锅时淋柠檬汁，...
06-18 -
不长肉的泰式柠檬虾的做法步骤及图解,美味正宗的不长肉的泰式柠檬虾做法
夏天太热，想做个爽口的菜试一下，于是，就有个这个……用料柠檬6片洋葱少许虾20只蒜8瓣盐少许香菜4根生抽8勺白糖1克小米椒10个小青椒6个胡椒粉少许香油1勺辣椒油少许不长肉的泰式柠檬虾的做法各种配菜切完备好放生抽，陈醋，...
06-03 -
减脂泰式柠檬番茄牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂泰式柠檬番茄牛肉做法
夏天突然想吃酸辣口味的菜柠檬🍋放在菜里真的太好吃了完全泰式口味超级好吃又减脂用料牛肉200克西红柿1个金针菇150g橄榄油少许柠檬3片盐根据口味生抽1勺小米辣根据口味柠檬汁适量减脂泰式柠檬番茄牛肉的做法1.牛肉🥩...
06-15 -
泰式柠檬虾怎么做才好吃,最正宗的泰式柠檬虾制作方法
用料虾300克柠檬5克洋葱20克香菜5克小米辣2个蒜3瓣生抽2勺香醋1勺蚝油1勺胡椒粉1克白糖3克盐2克香油2克泰式柠檬虾的做法大虾去虾线虾须，洗净，锅中烧水，水开放入大虾煮3分钟，捞出备用大虾过凉水，随后剥去虾头虾壳，虾仁放入...
03-18
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