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粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜做法
甜菜带来自然的粉红,让平淡无奇的白萝卜焕发诱人的色彩用料白萝卜1只甜菜一小块白糖50克白醋100克盐适量粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜的做法白萝卜采购秘诀一定要买圆圆鼓鼓的这种,大的,越大越好越大的白萝卜辣味越小,水分越...
03-04 -
天津四碟捞面的做法和图解,天津四碟捞面怎么做更好吃
传统四碟捞面由四碟凉菜、四碟炒菜、四碟面菜、四碟面码、两碟份面卤组成。经过我对天津四碟捞面在我家的实际操作,总结为以下:四碟炒菜:糖醋面筋丝•清炒虾仁•炒鸡蛋•香干韭菜炒肉丝「讲究的分四季应季的四碟炒菜,这四...
01-07 -
芋圆银耳汤,跟奶茶say bye❗️的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆银耳汤,跟奶茶say bye❗️做法
香甜的红枣桂圆,爽滑低卡的银耳,软糯Q弹的芋圆,搭配上牛奶,真真是太绝了,奶香味十足,一口下去多重口感,让人直呼过瘾。尤其搭配红枣、桂圆等日常养生的常备食材,所以说它真是既好吃,又能美容养颜,比奶茶健康太多了,所以集美们,别...
12-20 -
酸奶机发海参的做法和图解,酸奶机发海参怎么做更好吃
海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及,海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质,我用的是产自山东长岛远海的海参,不算干海...
06-28
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好吃的🔥打工人专属|5分钟快手菜系列,醋焖蒜黄,简单实惠,营养下饭~简单易学的做法
作为一个上班族,每天留给做饭的时间都是少!🍳室长平时都是给大家分享一些大菜,但是这些做法都比较复杂,耗费的时间也比较久。🍱所以今天室长就分享给大家一个简单又方便的快手菜,看一遍就能学会哦!😼关键醋焖做法开胃下饭,成...
09-02 -
5分钟出品!青椒炒蛋🍳打工人晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟出品!青椒炒蛋🍳打工人晚餐做法
美味快手菜🥢配料极简‼️非常适合打工回家要做饭但精力有限的宝子们用料青椒鸡蛋盐5分钟出品!青椒炒蛋🍳打工人晚餐的做法🍳2颗鸡蛋打散、青椒洗净切成圈(选择辣度比较低的,不然炒起来呛得很)🍳热锅,把鸡蛋倒进去,滑动后大概...
03-13 -
打工人一周带饭食谱的做法步骤及图解,美味正宗的打工人一周带饭食谱做法
4.8号带饭食谱一、食材准备(1)鸡胸肉一块切成小丁,加盐,料酒,玉米淀粉,黑胡椒粉,生抽抓拌均匀腌制十分种。(2)青辣椒7个,小米辣6个洗净切好,大蒜一个切末,切适量姜末放一边备用。(3)白蘑菇洗净切片备用(4)适量小葱洗净切好备用。(5)用小...
03-14 -
打工人的咖喱炒饭的做法和图解,打工人的咖喱炒饭怎么做更好吃
即使明天要做一个光荣的打工人,也要把自己的胃顾好,准备个咖喱炒饭做为明天的午餐用料米饭1碗胡萝卜豌豆玉米粒适量鸡蛋1个鸡腿1只味好美咖喱酱2勺盐适量葱花随意打工人的咖喱炒饭的做法准备食材,大鸡腿去皮切丁放料酒生...
12-13 -
加班打工人的荷包蛋肉酱焖面的做法步骤及图解,美味正宗的加班打工人的荷包蛋肉酱焖面做法
我好想知道是哪个词违禁怎么也发不出去用料鲜面条2人份鸡蛋2个肉沫一小碗洋葱蒜末姜末一组娃娃菜半颗生抽老抽辣酱豆瓣酱番茄酱盐蚝油1大勺加班打工人的荷包蛋肉酱焖面的做法热锅热油,煎2个荷包蛋。多放一点油,一定要热...
09-08 -
打工人下班回家都能做的「凉拌鸡胸肉丝儿」的做法步骤及图解,美味正宗的打工人下班回家都能做的「凉拌鸡胸肉丝儿」做法
减脂的打工人,工作日只能随便吃?!鸡胸肉可以帮你解决这个难题,来一道超快上手的凉拌鸡胸肉丝儿用料鸡胸肉1块黄瓜半根胡萝卜半根白芝麻蒜蓉花椒粉辣椒面小米辣生抽3勺醋1勺蚝油1勺芝麻油适量打工人下班回家都能做的【凉拌...
03-18 -
便当日记|打工人的午餐的做法步骤及图解,美味正宗的便当日记|打工人的午餐做法
已经连续吃了两个多月的外卖,个人觉得是真的非常不健康且贵。稳食艰难,生活不易,秉承着省钱健康的法则,我又回归了带便当的日常。每周至少带三天便当,视当日情况而定。希望我能坚持更新下去吧!也希望有同好可以一起互相交流...
01-01 -
打工人快手荠菜鲜肉水饺的做法步骤及图解,美味正宗的打工人快手荠菜鲜肉水饺做法
原材料都是直接买的,打工人下班没有时间焯水,切菜,剁馅儿。ps:包水饺很解压哦~因为我减肥,所以长期控盐,做的东西会比较淡,咸淡大家要自己把握。用料冷冻荠菜馅250克猪肉糜300克鸡蛋2个饺子皮500克打工人快手荠菜鲜肉水饺的...
03-30 -
打工人的快手拌面🍜量大味美的做法步骤及图解,美味正宗的打工人的快手拌面🍜量大味美做法
今天在平台上买菜只花了一块多简直不敢相信起码可以烧两顿是的这碗面的成本至多一块其实有点不好意思说这是一碗➡️葱油拌面因为不喜欢拌老抽也没买糖所以看起来这葱油拌面不要常规hhh尴尬但味道真的很不错👍🏻葱油很...
03-14 -
减脂打工人的卤牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂打工人的卤牛肉做法
妈妈的方子,虽然跨时长,但简单快捷别的方子卤牛肉,至少盯着锅俩小时夏天太热了,只想离火远远的牛肉适合减脂的平台期提高代谢周末备好,工作日带饭刚好这次用的牛腩牛腱子应该会更好用料牛肉一千克八角2个花椒20-40粒盐看个...
11-17 -
打工人便当-「会爆浆的午餐肉饭团」的做法步骤及图解,美味正宗的打工人便当-「会爆浆的午餐肉饭团」做法
每次换了新公司或者有了新的工作伙伴一道可以分享的美味的有颜值的「便当」不经意间成就了我的社交牛逼症┴┤・ω・)ノ假期收到了拳拳午餐肉准备做些午餐肉饭团结果一打开盒子就香味扑鼻可太香了忍不住想偷吃看包装原来它...
03-29 -
打工人必备干锅基围虾的做法步骤及图解,美味正宗的打工人必备干锅基围虾做法
用料基围虾10只土豆半个料酒1勺干辣椒、蒜、姜适量藕依个人喜好加洋葱半个桥头火锅底料一小块年糕依个人喜好打工人必备干锅基围虾的做法土豆切成粗条,待用新鲜基围虾后背开刀,去除虾线,加入料酒,白胡椒粉腌制10分钟锅烧...
09-25 -
打工人减脂餐第二天的做法步骤及图解,美味正宗的打工人减脂餐第二天做法
用料鸡蛋1个西红柿2个豆角100克全麦面包2片土豆1个打工人减脂餐第二天的做法面包热一下然后土豆蒸熟压成泥豆角清炒然后西红柿鸡蛋汤黄瓜切一点...
12-13 -
打工人午间饲料的做法和图解,打工人午间饲料怎么做更好吃
***持续更新***「两个人一起吃的是饭,一个人吃的是饲料」———by《最完美的离婚》二人份,备料+煮制平均耗时40分钟不提倡前一晚做好,不提倡长时间腌制建议轻盐油、少调料、蒸煮代替油炸的饮食方式用料打工人2枚打工人午...
01-13 -
打工人的养生汤的做法和图解,打工人的养生汤怎么做更好吃
三文鱼头是我在盒马买的性价比最高的单品之一用料三文鱼头半个番茄1个豆腐1块打工人的养生汤的做法三文鱼头清洗干净,滤干水分做汤的材料番薯和豆豉一起切碎,下油锅煸软放入油锅煎过的鱼头,一顿半个就够了加入开水,大火煮...
12-06 -
工作餐便当🍱 (教程)打工人必备高效快捷午饭的做法步骤及图解,美味正宗的工作餐便当🍱 (教程)打工人必备高效快捷午饭做法
实习时自己做午饭,因为大部分外卖要想吃好导致的后果就是生活成本太高,而且不能保证卫生,所以自己花十几分钟做一份便当🍱,既营养又卫生!用料鸡蛋1个西兰花3朵香菇2朵金针菇2-3把培根3片米饭1碗味极鲜酱油2勺老抽1勺糖1克...
08-15 -
打工人早餐怎么做才好吃,最正宗的打工人早餐制作方法
7分钟2人份营养套餐一个锅搞定用料鸡蛋2个烧卖6个叉烧包2个打工人早餐的做法准备一个带蒸格的锅和电磁炉,前一天就放好水,深度2厘米左右,起床直接把水烧开放上所有食材,盖上盖子,定时7分钟。上碟,配上牛奶,吃完赶紧上班。实...
02-12 -
打工人便当怎么做才好吃,最正宗的打工人便当制作方法
吃饱才有力气干活用料鸡蛋个米饭鸡胸肉南瓜打工人便当的做法有肉有菜...
08-30 -
打工人带饭01的做法和图解,打工人带饭01怎么做更好吃
⭐️青椒炒肉⭐️西兰花炒虾仁⭐️鸡肉饼⭐️杂粮饭用料虾仁5只西兰花半个青椒2个牛肉鸡肉大米100克糙米100克打工人带饭01的做法鸡肉饼和杂粮饭可以做一周的量冰箱冷冻保存西兰花可以提前过水晾干水分冷冻保存...
12-22 -
打工人一周快手减脂午餐记录📝持续更新continued的做法步骤及图解,美味正宗的打工人一周快手减脂午餐记录📝持续更新continued做法
每天都会给自己做一日三餐,中午吃自己做的便当。自己吃的健康,也不会变胖。(本人不怎么喜欢吃主食,所以基本不带主食,大家可以自行换成糙米饭/红薯/南瓜/土豆等)🌟更多菜谱欢迎关注我的小红书👉🏼养鸭七的减脂餐🌸减肥打卡...
11-06 -
被美食治愈的打工人的做法步骤及图解,美味正宗的被美食治愈的打工人做法
不干活,就没饭吃。⛽️加油,打工人!用料米饭碗鸡蛋各种青菜被美食治愈的打工人的做法麻婆豆腐+蚝油杏鲍菇+米饭洋葱炒鸡丁+青椒卷金针菇+米饭醋溜花菜+醋溜排骨+米饭(吃醋的一天,排骨是家里带回来现成的☺️)剁椒炒鸡蛋+尖椒卷...
04-13 -
家庭版工人可也以做的小朋友最爱煎饼果子的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版工人可也以做的小朋友最爱煎饼果子做法
在香港吃不到煎饼果子。相思怎么解决?唯有训练工人已😂这个方子简单利用了身边可以买到的材料快手做出你想念的早餐。划重点:早餐!清早可以吃啊!感动吗😹用料面糊batter随便什么面粉anykindsofflour1杯cup绿豆粉Mungbeanf...
03-19 -
盐焗花螺🧂|打工人也可以十分钟吃到的小海鲜的做法步骤及图解,美味正宗的盐焗花螺🧂|打工人也可以十分钟吃到的小海鲜做法
总是白灼或者捞汁吃小海鲜总觉得过于平凡,特地来试试这种厨房小白做法!-话说这道菜吧…我买了两次花螺,为什么呢,因为天真的我以为花螺买回来和花蛤一样要用水养,结果就是,臭到房间里里外外全是味道……所以这件事情告诉我...
10-06 -
打工人超简易快手菜-蒜茸蒿子杆的做法步骤及图解,美味正宗的打工人超简易快手菜-蒜茸蒿子杆做法
打工人下班回家只想躺平但又想便宜省钱。只需四步的快手菜满足所有需求整体成本不超过5元用料蒿子杆1把盐适量大蒜2瓣食用油适量打工人超简易快手菜-蒜茸蒿子杆的做法大蒜切小块或切片蒿子杆洗净,并沥干水分(否则油会溅...
04-11 -
打工人快乐便当(佛系更新)的做法步骤及图解,美味正宗的打工人快乐便当(佛系更新)做法
控制体重的良方就是自制少油少盐美味便当:)用料各种食材适量打工人快乐便当(佛系更新)的做法给努力的自己做一份快乐便当吧~...
09-08
- 1沙姜焗鸡翅(烤箱)的做法步骤及图解,美味正宗的沙姜焗鸡翅(烤箱)做法
- 2一款不同于传统口味的米花糖的做法步骤及图解,美味正宗的一款不同于传统口味的米花糖做法
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