-
粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜做法
甜菜带来自然的粉红，让平淡无奇的白萝卜焕发诱人的色彩用料白萝卜1只甜菜一小块白糖50克白醋100克盐适量粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜的做法白萝卜采购秘诀一定要买圆圆鼓鼓的这种，大的，越大越好越大的白萝卜辣味越小，水分越...
03-04 -
天津四碟捞面的做法和图解,天津四碟捞面怎么做更好吃
传统四碟捞面由四碟凉菜、四碟炒菜、四碟面菜、四碟面码、两碟份面卤组成。经过我对天津四碟捞面在我家的实际操作，总结为以下：四碟炒菜：糖醋面筋丝•清炒虾仁•炒鸡蛋•香干韭菜炒肉丝「讲究的分四季应季的四碟炒菜，这四...
01-07 -
芋圆银耳汤，跟奶茶say bye❗️的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆银耳汤，跟奶茶say bye❗️做法
香甜的红枣桂圆，爽滑低卡的银耳，软糯Q弹的芋圆，搭配上牛奶，真真是太绝了，奶香味十足，一口下去多重口感，让人直呼过瘾。尤其搭配红枣、桂圆等日常养生的常备食材，所以说它真是既好吃，又能美容养颜，比奶茶健康太多了，所以集美们，别...
12-20 -
酸奶机发海参的做法和图解,酸奶机发海参怎么做更好吃
海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质，我用的是产自山东长岛远海的海参，不算干海...
06-28
-
荷叶薏米减肥茶的做法和图解,荷叶薏米减肥茶怎么做更好吃
用料干山楂片20克干荷叶10克薏米15克陈皮10克清水900毫升冰糖适量荷叶薏米减肥茶的做法将荷叶、山楂、薏米和陈皮清洗干净将薏米用温水浸泡20分钟锅里加清水900毫升，大烧开小火煮20分钟接着将陈皮放入锅中小火煮5分钟，...
01-12 -
薏米赤小豆米糊的做法和图解,薏米赤小豆米糊怎么做更好吃
一定要用炒制过的赤小豆和薏米、不然没效果。饱腹感强、还能祛湿气。用料薏米10克赤小豆10克红枣5颗水400克薏米赤小豆米糊的做法准备材料、米糊模式比煮水好喝一些、连水带豆全吃啦、放入红枣甜丝丝的。参考一下...
12-25 -
红豆薏米饭怎么做才好吃,最正宗的红豆薏米饭制作方法
喜欢糯米、喜欢薏米，更喜欢红豆，这三样材料，可以煮粥，可以煮饭，可以甜点，可以主食，可以养身，可以瘦身，可以花样繁多。无论做成什么，都是心中所爱，做粥做得多了，换个方法做成饭来吃，喜欢薏米筋道有劲的口感，越嚼越美味。极简单，就是有...
01-08 -
薏米双莓棒冰的做法和图解,薏米双莓棒冰怎么做更好吃
1、薏米洗净，提前用水浸泡三小时。2、加足量水，大火煮开转中火一小时或酌情煮至软糯即可。3、晾凉后，加入蜂蜜调味。4、取棒冰模具，依次加入薏米、蓝莓、树莓或其他水果。5、放入冷冻室冷冻6小时，即可食用。用料薏米200克...
03-20 -
奶白鲫鱼薏米汤的做法和图解,奶白鲫鱼薏米汤怎么做更好吃
自从了解了夏天多吃薏米有好处时，就经常用它来做夏日餐桌上美味的食材。鲫鱼用来煲汤是很不错的，看到网上有人用薏米来和它一起煲，俺也按照网上的食谱做了一次，真心感觉很好喝，汤也奶白奶白的，很鲜美！临关火前再放上些泡好的...
01-03 -
萝卜薏米牛尾汤的做法和图解,萝卜薏米牛尾汤怎么做更好吃
用料青口萝卜半个牛尾薏米葱段姜片白胡椒粉少量盐料酒醋少量萝卜薏米牛尾汤的做法蔬菜洗净，萝卜去皮切片，大葱切段，生姜切片牛尾洗净飞水，捞出，然后放入热水汤锅，加入料酒，滴上几滴醋，放入葱段和姜片，水沸之后转沙锅，拧小火，慢炖...
01-15 -
薏米莲子绿豆粥的做法和图解,薏米莲子绿豆粥怎么做更好吃
薏米莲子绿豆粥，缓解周末造成的身心疲惫，把身体养的棒棒滴，精神好好滴，开始一周的美好生活。盛夏的养生原则应该是补气养阴，清热祛湿。用料薏米10g无心莲子10g绿豆10g大米15g薏米莲子绿豆粥的做法准备原料，薏米、莲子、绿豆...
01-13 -
红枣薏米枸杞银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣薏米枸杞银耳羹做法
在家妈妈经常做的银耳羹，现在自己也来实践一下~其实本来还可以再放一些桂圆和莲子的，可是因为材料有限，就只能用这几样了......用了高压锅先把银耳和薏米煮糯，这样早上做可以节省很多时间，早餐喝一碗应该还蛮营养的吧(^ω^...
12-23 -
山药豆薏米红豆粥的做法和图解,山药豆薏米红豆粥怎么做更好吃
用料山药豆香米薏米红小豆冰糖山药豆薏米红豆粥的做法薏米、红小豆洗净，加温水浸泡一夜山药豆挑净（一定要剔除不好的豆豆），洗净干净，香米洗净净锅加足水，下入薏米和红小豆煮20分钟，下入香米再煮半小时左右至熟烂加冰糖调味煮...
01-10 -
栗子薏米排骨汤的做法和图解,栗子薏米排骨汤怎么做更好吃
薏米有去湿美白的效果，如果懒得做饭可多放一些用料薏米排骨买了10块钱百佳的去皮栗子一包枸杞栗子薏米排骨汤的做法排骨放入混合姜和黄酒的沸水中飞水加入全部材料煮一个小时，此时薏米刚好爆口不会太融加入适量盐...
12-25 -
南瓜薏米绿豆汤的做法和图解,南瓜薏米绿豆汤怎么做更好吃
解暑的选择用料赖皮小南瓜1个绿豆和薏米各半碗纯净水南瓜薏米绿豆汤的做法绿豆和薏米淘洗干净后，提前一夜分别用水泡上南瓜洗净后，切开去籽，切成小块将南瓜块和薏米放入锅中，加上足量的纯净水，大火煮之，水沸后放入绿豆，待再...
01-13 -
红枣薏米棒骨茶的做法和图解,红枣薏米棒骨茶怎么做更好吃
我是一个地地道道的北方人，对于南方的饮食一概不知，这个广式早茶，那天看我妹妹做了一遍的，她也是个地地道道的北方人啊，那天她做这个的时候，我问她“您这叫啥名啊？”人说这是：广式早茶。我说这广式早茶，你跟谁学的啊？她以前有个...
01-02 -
车前草煲薏米的做法和图解,车前草煲薏米怎么做更好吃
用料车前草几棵薏米20克车前草煲薏米的做法将车前草清洗干净，薏米清水浸泡2小时。将车前草和薏米加适量清水煮开20分钟即可。...
02-13 -
鸡骨草薏米祛湿汤的做法和图解,鸡骨草薏米祛湿汤怎么做更好吃
用料薏米50克赤小豆50克蜜枣2个鸡骨草1扎茯苓6-8个扇骨1条鸡骨草薏米祛湿汤的做法扇骨用开水过2遍放姜片炒一下扇骨准备好洗干净的材料倒入开水大火煮25分钟，转小火再熬25分钟即可喝完可舒坦了啦，因为放了蜜枣，汤很清甜...
03-14 -
红薯薏米粥怎么做才好吃,最正宗的红薯薏米粥制作方法
用料红薯大米薏米红薯薏米粥的做法红薯切块、与大米、薏米同煮...
01-08 -
南杏仁茯苓薏米银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的南杏仁茯苓薏米银耳羹做法
这是一款抗衰，抗糖，抗癌，美白养颜，祛湿安神，润燥补肺的绝绝子饮品，姐妹们，喝起来吧。茯苓具有健脾明心、利水渗湿的功效，主要用于水肿、腹泻、便溏、心悸、怔忡、失眠等病南杏仁含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作...
02-24 -
薏米绿豆小米粥的做法和图解,薏米绿豆小米粥怎么做更好吃
用料蓝莓干薏米绿豆小米薏米绿豆小米粥的做法睡前把薏米，绿豆，小米丢到锅里，加两碗水，电子瓦煲插上电，开慢档第二天早晨就是一锅粥了吃的时候，顺便抓一把蓝莓干...
01-09 -
西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法步骤及图解,美味正宗的西瓜皮生熟薏米猪踭汤做法
夏天，西瓜是家家户户必不可少的水果，吃完西瓜后，西瓜皮你是怎么处理的？直接扔掉？用来擦脸？其实啊，这个西瓜皮还很有利用价值的哦，可以用来腌酸甜瓜条，用来炒肉丝，用来做瓜酱，用来做凉拌菜......今天我呢，直接用来煲汤了，配搭着生熟...
01-12 -
去湿粥必须有它～炒薏米的做法步骤及图解,美味正宗的去湿粥必须有它～炒薏米做法
想做去湿气的粥，买了薏米，把它炒制一下。薏米炒后其凉性减低，变成了甘温的中药饮片，对于脾胃虚寒或者阳气不足，又需要配用薏米来治疗的情况下，能更好的发挥薏米的功效。炒薏米能健脾气，去湿气，对脾虚泄泻，大便溏泄，大便不成型，慢...
03-13 -
冬瓜芡實薏米雲苓煲鴨的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜芡實薏米雲苓煲鴨做法
用料鴨冬瓜薏米芡實雲苓薑片蜜棗冬瓜芡實薏米雲苓煲鴨的做法鴨子斬大塊飛水洗淨。冬瓜切大塊。藥材稍微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時，下鹽調味即可。...
12-26 -
酱油炒「薏米饭」的做法和图解,酱油炒「薏米饭」怎么做更好吃
~\(≧▽≦)/~这是一款酱油炒饭升级版。马上就到粽子节了，端午是一年中湿气最大的时候，所以大家一定要多喝薏米水，多吃薏米。可是薏米水怎么做都是没有什么味道，我们可以把薏米水种的薏米捞出来，做成炒饭，一切10分钟就搞定，...
12-31 -
玫瑰薏米豆浆｜自从入手了豆浆机，就被一脚踹进了新世界的大门。的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰薏米豆浆｜自从入手了豆浆机，就被一脚踹进了新世界的大门。做法
最近努力减肥20天，瘦了3斤🥰，我就特别得瑟去问朋友……我:我最近瘦了3斤，你有没有看到我瘦的痕迹，或者训练的痕迹？她看了我一眼，慢悠悠的说:瘦的痕迹没有看到，但我看到了饭的痕迹😅😂😂友谊的小船说翻就翻，自此我暗戳戳的立了...
01-09 -
椰汁薏米糕怎么做才好吃,最正宗的椰汁薏米糕制作方法
夏日懒人DIY清凉佳品用料薏米椰汁（椰浆）2小瓶寒天粉（可用白凉粉代替）冰糖椰汁薏米糕的做法先将一小碗薏米热水泡1个小时以上将薏米倒入锅中煮软后倒出备用将两大碗水，2瓶椰汁（或1大勺椰浆），一小包寒天粉（或白凉粉代替）+适量冰糖...
12-27 -
海参小米薏米皮蛋瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参小米薏米皮蛋瘦肉粥做法
前面一节已说了如何简单又环保绿色泡发海参，那今天就着泡发完的海参来聊聊海参怎么吃才不觉腥最好吃还方便制作！海参吃法很多，感觉与小米一起吃最营养也好吃，营养全锁住，制作简单又方便，不愧是最优养身粥！用料皮蛋一个黄小米...
02-15 -
砂锅薏米白米粥的做法和图解,砂锅薏米白米粥怎么做更好吃
用料薏米30克大米20克小竽头1个水500克砂锅薏米白米粥的做法小芋头切成小块儿。薏米和大米要提前泡一晚上。水烧开后把薏米和大米小芋头，加入砂锅内。要经过30分钟的小火慢熬。一碗去湿、健脾粥熬好了。...
03-01
- 1一口一个吃掉你迷你空心小泡芙的做法步骤及图解,美味正宗的一口一个吃掉你迷你空心小泡芙做法
- 2煮玉米（1天）的做法和图解,煮玉米（1天）怎么做更好吃
- 3自制五香茶叶蛋的做法和图解,自制五香茶叶蛋怎么做更好吃
- 4鱼肉辅食-1原料的做法和图解,鱼肉辅食-1原料怎么做更好吃
- 5不一样的可乐饼的做法和图解,不一样的可乐饼怎么做更好吃
- 621天减肥计划的做法和图解,21天减肥计划怎么做更好吃
- 7黑椒煎鸡胸彩椒意面的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒煎鸡胸彩椒意面做法
- 8好吃的水晶球糖霜饼干简单易学的做法
- 9阿婆鸡汤怎么做才好吃,最正宗的阿婆鸡汤制作方法
- 10我这版葱油拌面简单到想象不到的做法步骤及图解,美味正宗的我这版葱油拌面简单到想象不到做法
- 1可以止咳的棒棒糖，吃一口就爱上了的做法步骤及图解,美味正宗的可以止咳的棒棒糖，吃一口就爱上了做法
- 2虾皮炒青椒怎么做才好吃,最正宗的虾皮炒青椒制作方法
- 3芽菜肉蛋三明治午餐便当的做法步骤及图解,美味正宗的芽菜肉蛋三明治午餐便当做法
- 4美进心里-核桃酪的做法和图解,美进心里-核桃酪怎么做更好吃
- 5酸奶龙眼莫吉托的做法和图解,酸奶龙眼莫吉托怎么做更好吃
- 6家烧滑皮虾怎么做才好吃,最正宗的家烧滑皮虾制作方法
- 7奶酪抹酱怎么做才好吃,最正宗的奶酪抹酱制作方法
- 8土豆胡萝卜丝（简约版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆胡萝卜丝（简约版）做法
- 9鸡屎藤粉糕怎么做才好吃,最正宗的鸡屎藤粉糕制作方法
- 10烤鸡烤（箱版腿）的做法和图解,烤鸡烤（箱版腿）怎么做更好吃
- 11夏日消暑小确幸～～ 抹茶巴伐利亚奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的夏日消暑小确幸～～ 抹茶巴伐利亚奶冻做法
- 12火腿黄瓜蛋炒饭的做法和图解,火腿黄瓜蛋炒饭怎么做更好吃
- 13可媲美苏州的松软奶酪包的做法步骤及图解,美味正宗的可媲美苏州的松软奶酪包做法
- 14好吃的黑猪肉荸荠韭菜饺子简单易学的做法
- 15美味烤豉汁排骨的做法和图解,美味烤豉汁排骨怎么做更好吃
- 1水煮菠萝蜜核的做法和图解,水煮菠萝蜜核怎么做更好吃
- 2西门子烤箱之蒸饭的做法和图解,西门子烤箱之蒸饭怎么做更好吃
- 3苦瓜拌洋葱（低卡低脂低糖）副菜22kcal 糖尿病人也适用的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜拌洋葱（低卡低脂低糖）副菜22kcal 糖尿病人也适用做法
- 4彩虹糖西米糕的做法和图解,彩虹糖西米糕怎么做更好吃
- 5小魚干拌海帶的做法和图解,小魚干拌海帶怎么做更好吃
- 6家常酱炖鲫鱼的做法和图解,家常酱炖鲫鱼怎么做更好吃
- 7猪年大吉怎么做才好吃,最正宗的猪年大吉制作方法
- 8炒豌豆尖怎么做才好吃,最正宗的炒豌豆尖制作方法
- 9蒜香薯粉怎么做才好吃,最正宗的蒜香薯粉制作方法
- 10宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)做法
- 11自创粉丝拌杂蔬的做法和图解,自创粉丝拌杂蔬怎么做更好吃
- 12好吃的捷赛懒人锅之红烧排骨简单易学的做法
- 13酸黄瓜炖排骨的做法和图解,酸黄瓜炖排骨怎么做更好吃
- 14甜糯米皮怎么做才好吃,最正宗的甜糯米皮制作方法
- 15吃腻了蛋挞可以用蛋挞皮做蛋黄酥的做法步骤及图解,美味正宗的吃腻了蛋挞可以用蛋挞皮做蛋黄酥做法