-
健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心，当然草莓🍓夏天的温度太高，单奶油很容易化，加上芝士可以坚持久一些，而且奶香味更足。配方是某书上发现的，加上改良，感谢博主的方子，侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰，大人小孩都喜欢，先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵，我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧，不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶，而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬，用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
-
豆浆黄鳍鱼汤的做法和图解,豆浆黄鳍鱼汤怎么做更好吃
孕中期每日必喝鱼汤用料鱼1条姜片4片小葱1根盐少许豆浆要喝多少放多少豆浆黄鳍鱼汤的做法鱼过油煎一下过滤后的豆浆豆浆下锅煮开下鱼放姜片煮熟后➕盐巴调味小贴士忘记做的时候拍照了，下次补全，豆浆是黄豆浆...
03-15 -
土豆咖喱鱼鳍的做法和图解,土豆咖喱鱼鳍怎么做更好吃
换种口味做鱼用料土豆3个咖喱酱5/3包（我家女儿不吃辣，没放太多）洋葱1个大椰浆半罐或椰子汁1罐番茄3只中等尺寸鱼头、鱼鳍选肉质偏结实和油腻的种类7只鳍大概1公斤，可替换成两个三文鱼头姜片3片土豆咖喱鱼鳍的做法腌鱼：打干...
04-28 -
堕落鱼鳍怎么做才好吃的家常食谱，美味的堕落鱼鳍烹饪技巧
•舔指头~好吃到舔指头~~~用料三文鱼鳍7块面筋适量角瓜1个秋葵6根花椰菜适量小蕃茄3个橄榄油1勺黑胡椒1勺薑3片蒜3瓣盐2+1克清酒1勺堕落鱼鳍的做法*材料秤重备齐*蒜切末、薑切末、辣椒切丁备用*鲑鱼鳍冼净、下料酒、...
12-19 -
豆浆鱼汤怎么做才好吃,最正宗的豆浆鱼汤制作方法
用料鲫鱼2条豆浆4杯1.3-1.6L盐1勺香菜白胡椒粉豆浆鱼汤的做法鲫鱼洗净去黑膜，姜切片，葱捣烂，放入适量料酒，放入水，把鱼泡在葱姜水中15分钟豆浆煮沸，鱼擦干，锅内放入油，中火下鱼煎至少30s后翻面，放入葱姜料酒，把鱼煎透倒入煮沸的...
09-25 -
盐烤三文鱼鳍怎么做才好吃的家常食谱，美味的盐烤三文鱼鳍烹饪技巧
用料黑胡椒勺盐克料酒勺三文鱼鳍盐烤三文鱼鳍的做法鱼鳍洗净撒入盐胡椒，少量料酒去腥腌制1小时，锡纸上刷油防止粘底，码放整齐上下火200度，入烤箱，15分钟，如果想吃外壳香脆点的可以适当延长时间外脆里嫩的盐烤三文鱼鳍完成啦...
03-29 -
三文鱼鳍豆腐汤的做法和图解,三文鱼鳍豆腐汤怎么做更好吃
用料豆腐1块姜5片小葱3根盐2小勺料酒2大勺香菜两根白胡椒粉少许橄榄油1勺三文鱼鳍豆腐汤的做法三文鱼鳍洗干净，用厨房用纸吸干鱼鳍表面的水份锅内放橄榄油煎至两面金黄大火将纯净水煮开后，放入油煎过的三文鱼鳍放入准备...
06-02 -
剁椒鱼鳍怎么做才好吃,最正宗的剁椒鱼鳍制作方法
第一次做，味道不错，喜欢吃的可以尝试一下用料鱼鳍13个金针菇300g蒸鱼豉油剁椒剁椒鱼鳍的做法超市买的鱼鳍，解冻，用盐和料酒腌一下洗好的金针菇码好放到盘底把腌好的鱼鳍摆放到金针菇上面在鱼鳍上撒上剁椒，淋上蒸鱼豉油蒸锅...
07-13 -
红烧鱼鳍锅怎么做才好吃,最正宗的红烧鱼鳍锅制作方法
前段时间盒马搞活动，看到有一元换购三文鱼鳍就入手了，想吃红烧口的，最好一锅端不操心，最后下了桂林米粉，真的吃到拍肚子……（剁椒酱用的就是之前栗子鸡那个：用料三文鱼鳍300g冬笋2个杏鲍菇小的4个内酯豆腐1盒桂林米粉一盒（约3...
11-30 -
老梅私房：鱼鳍酸菜豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的老梅私房：鱼鳍酸菜豆腐做法
自创菜，源于酸菜鱼，为小孩，为老人，为美食。用料鱼鳍一斤，豆腐半块，酸菜一根，葱，姜，料酒，酱油，盐，糖，豆瓣酱老梅私房：鱼鳍酸菜豆腐的做法酸菜切断，洗净豆腐过水沥干鱼鳍前一晚用豆瓣酱腌一下，冲洗干净姜切丝烧锅倒油，放入姜丝，酸菜，爆香，加...
05-07 -
清蒸黄鳍鲷怎么做才好吃,最正宗的清蒸黄鳍鲷制作方法
吃得饱用料花生油适量料酒1勺蒸鱼豉油适量勺姜适量片葱1根清蒸黄鳍鲷的做法买鱼的时候叫帮杀好，拿回来洗干净，放姜插到划刀里面，水开上蒸8分钟出锅，放葱，放蒸鱼豉油，烧热的花生油淋在鱼上OK...卖相可以小贴士把握时间重要，这...
10-16 -
油泼鱼翅（鮰鱼鱼鳍）的做法步骤及图解,美味正宗的油泼鱼翅（鮰鱼鱼鳍）做法
第一次写菜谱，希望大家多多鼓励，谢谢！夏天实在太热，很不喜欢呆在厨房太长时间所以，除了凉菜之外，油泼是我经常用的方法，简单易做。再说材料，此鱼翅非彼鱼翅，这叫鮰鱼鱼鳍，非常香。用料鮰鱼鱼鳍半包（约10个）葱丝（分成两份）适量姜丝适...
02-11 -
豆浆黄骨鱼（豆浆一锅鲜懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆黄骨鱼（豆浆一锅鲜懒人版）做法
上周在佬麻雀尝了他家69元招牌菜【豆浆一锅鲜】，意犹未尽，感觉自己也能做，这周末就自己试了一下，非常成功，而且只花了22块钱（黄骨鱼20块，豆腐2块钱）哈哈人人都可试做下，在家下馆子(^_^)／用料黄骨鱼你喜欢，我4条嫩豆腐你喜欢，我2块...
01-29 -
啫啫鱼鳍鸡煲怎么做才好吃的家常食谱，美味的啫啫鱼鳍鸡煲烹饪技巧
那天在市场看见有冰冻的鱼鳍卖，看起来还不错，问啊姨怎么做，啊姨说用葱去焗，然后冰箱也刚好有鸡，就研发了这个鱼鳍鸡煲，很美味下饭用料鱼鳍500克鸡半只葱如图蒜如图香菜如图腌料👇🏻盐适量酱油适量蚝油适量料酒适量玉米粉适...
11-06 -
豆浆鲫鱼汤怎么做才好吃,最正宗的豆浆鲫鱼汤制作方法
一道营养丰富美容养颜的汤又增加了鱼的鲜甜度用料鲫鱼豆腐姜盐油味精胡椒粉小芹菜豆浆鲫鱼汤的做法准备一天鲫鱼两面都给它划几刀热油下锅两面煎焦黄加水姜煮到发白加入豆腐豆浆翻的时候要小心不然鱼很容易烂掉煮到汤...
10-31 -
啫啫三文鱼鳍怎么做才好吃的家常食谱，美味的啫啫三文鱼鳍烹饪技巧
用料三文鱼鳍5个芦笋6条洋葱1小个大蒜10瓣薄力粉/淀粉两勺味淋一勺酱油一勺糖2/1勺胡椒少许盐少许莳萝少许啫啫三文鱼鳍的做法1、三文鱼鳍洗净厨房纸吸干水，撒上盐和胡椒调味，然后再撒上薄力粉或者淀粉包裹。2、煎锅下...
02-17 -
啫啫鱼鳍煲怎么做才好吃,最正宗的啫啫鱼鳍煲制作方法
我认为一条鱼里，鱼鳍的肉是最嫩滑的。正好澳洲的鱼店里经常有大海鱼的鱼鳍单卖，因为西人不吃（笨啊）所以便宜。用来做啫啫鱼鳍煲一流。什么叫“啫啫煲”？当食材放于瓦煲（瓦罉）中，经过极高温的烧焗后，瓦煲中的汤汁不断快速蒸发而...
06-24 -
干煎黄翅鱼（黄鳍棘鲷） <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的干煎黄翅鱼（黄鳍棘鲷） <302小厨房>做法
本方法可以适用于煎任何鱼，供大家参考用料黄翅鱼（黄鳍棘鲷）1条盐2勺姜丝1小碟干煎黄翅鱼（黄鳍棘鲷）<302小厨房>的做法海钓的黄翅鱼品相更美，看它鲜黄的鱼鳍。处理的时候一定要小心背鳍和臀鳍，非常尖锐的棘原料图建议泡在水中...
03-29 -
去带鱼背鳍怎么做才好吃,最正宗的去带鱼背鳍制作方法
带鱼的背鳍不用剪，要用撕的，好简单！！！用料带鱼条去带鱼背鳍的做法一只手捏住带鱼尾部，一只手捏着背部的背鳍，垂直往下撕，像拉链儿一样很轻松就能撕下来。...
10-16 -
「Me制豆浆实验室」豆浆黄鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的「Me制豆浆实验室」豆浆黄鱼汤做法
说起鱼汤，第一反应就是鲫鱼豆腐汤，排骨鲫鱼汤，印象中的鱼汤汤色奶白，汤汁浓厚，但自己家怎么也做不出来，有人在为如何煲一锅奶白色鱼汤绞尽脑汁，尝试各种方法，仍做不出饭店里那种汤色。事实是这样的，如火候和油量不够的话很难达...
04-17 -
豆浆黄骨鱼汤的做法和图解,豆浆黄骨鱼汤怎么做更好吃
佬麻雀里的一道菜，豆浆一锅鲜，回家自己研究了一下。豆子的味道➕鱼汤的鲜甜，莫名的和谐用料姜片数片葱一根黄骨鱼两条鱼丸随意黄豆一量杯豆腐两块豆浆黄骨鱼汤的做法准备好食材黄骨鱼处理好，我是让老板处理的。然后拿姜片...
10-08 -
豆浆黄骨鱼怎么做才好吃,最正宗的豆浆黄骨鱼制作方法
很好喝又有营养～有汤有菜减肥好单子噢～用料黄骨鱼400黄豆100姜蒜5豆浆黄骨鱼的做法黄骨鱼撒些盐搓洗干净新鲜的黄豆夹剥出的青黄豆洗净放搅拌机里加适量水搅拌出豆浆，滤出豆汁后放进砂锅煲后面忘记拍照了……请原谅……...
03-25 -
榨菜蒸鱼鳍怎么做才好吃,最正宗的榨菜蒸鱼鳍制作方法
鱼鳍🐟有肉无刺最适合我这种不会吐刺还爱吃鱼的🐠也适合孩子吃，不用担心卡刺用料鱼鳍250克榨菜100克姜适量酱油适量蒜蓉适量勺淀粉适量盐少许克料酒少许榨菜蒸鱼鳍的做法把鱼鳍先用糖料酒姜淀粉等腌制一会入味上锅蒸10...
05-12 -
黄油煎焗三文鱼鳍的做法和图解,黄油煎焗三文鱼鳍怎么做更好吃
一直在下厨房潜水，看着各地美厨娘厨爷们各显神通，看着唐小主心痒痒，一溜烟的收藏了不下10个菜谱，准备一一实践，人不爱吃，生无可恋。首秀挑选一道快才，低脂营养好的三文鱼鱼鳍。用料三文鱼鱼鳍300g蒜末少许无盐黄油一小块料酒...
07-19 -
剁椒鱼肚鳍怎么做才好吃,最正宗的剁椒鱼肚鳍制作方法
用料鱼肚鳍姜片剁辣椒啤酒盐鸡精剁椒鱼肚鳍的做法冲水一个小时，盆子装满水，用最小的流动水漂洗剁辣椒、姜片、盐、啤酒适量腌制一个晚上用剁椒鱼头的方式上笼蒸8分钟即可换个盘子摆盘，不需要浇油小贴士1.家里别用太大的...
01-17 -
豆浆机鱼汤怎么做才好吃,最正宗的豆浆机鱼汤制作方法
买了豆浆机，我忽然看到大多是破壁机才能做浓汤。瞬间后悔莫及，我咋买的不是破壁机哩！不管了，我也要用这豆浆机试试做浓浓的鱼汤！用料水克海鱼姜葱花盐豆浆机鱼汤的做法这次买的是海鱼，进行骨肉分离。这种鱼的肉里几乎没有细...
03-07
- 1生酮keto-纯蛋蓬松蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮keto-纯蛋蓬松蛋糕做法
- 2青菜西红柿鸡蛋挂面的做法步骤及图解,美味正宗的青菜西红柿鸡蛋挂面做法
- 3奶香十足的芝士烤红薯的做法步骤及图解,美味正宗的奶香十足的芝士烤红薯做法
- 4软糯土豆配上香甜洋葱en！是肥牛的好搭档的做法步骤及图解,美味正宗的软糯土豆配上香甜洋葱en！是肥牛的好搭档做法
- 5辣虾尾怎么做才好吃,最正宗的辣虾尾制作方法
- 6第一次做的纸杯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的第一次做的纸杯蛋糕做法
- 7罗勒柠香龙利鱼的做法和图解,罗勒柠香龙利鱼怎么做更好吃
- 8芥末鸡丝拌青瓜的做法和图解,芥末鸡丝拌青瓜怎么做更好吃
- 9心太软的香蕉巧克力磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的心太软的香蕉巧克力磅蛋糕做法
- 10自制草莓酸奶（敲简单敲好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的自制草莓酸奶（敲简单敲好吃）做法
- 1家常提拉米苏的做法和图解,家常提拉米苏怎么做更好吃
- 2量杯、量勺的巧用（不用电子秤也可以做烘焙和面食）的做法步骤及图解,美味正宗的量杯、量勺的巧用（不用电子秤也可以做烘焙和面食）做法
- 3口袋鸡胸肉怎么做才好吃,最正宗的口袋鸡胸肉制作方法
- 4生津解渴的罗汉果酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的生津解渴的罗汉果酸梅汤做法
- 5小美版·蒸黑胡椒牛仔骨的做法步骤及图解,美味正宗的小美版·蒸黑胡椒牛仔骨做法
- 670%中种北海道吐司单个版的做法步骤及图解,美味正宗的70%中种北海道吐司单个版做法
- 7海鲜腌笃鲜怎么做才好吃,最正宗的海鲜腌笃鲜制作方法
- 8超级简单的苹果梨枸杞下午茶的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的苹果梨枸杞下午茶做法
- 9家庭版冒菜，适合不太能吃辣的人的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版冒菜，适合不太能吃辣的人做法
- 10吐司（方包）早餐的做法和图解,吐司（方包）早餐怎么做更好吃
- 11砂锅白菜丸子煲的做法和图解,砂锅白菜丸子煲怎么做更好吃
- 12胡萝卜麦疙瘩的做法和图解,胡萝卜麦疙瘩怎么做更好吃
- 13麦西恩全麦脆皮鸡蛋灌饼的做法步骤及图解,美味正宗的麦西恩全麦脆皮鸡蛋灌饼做法
- 14超好吃的奶香芋泥酱（偏奶油状）的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的奶香芋泥酱（偏奶油状）做法
- 15咖喱培根乌冬面的做法和图解,咖喱培根乌冬面怎么做更好吃
- 1红葱头酥怎么做才好吃,最正宗的红葱头酥制作方法
- 220210901晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的20210901晚餐做法
- 3禾然酵醒:凉拌田七藜麦鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的禾然酵醒:凉拌田七藜麦鸡丝做法
- 4冰酒酿黑豆酸梅冻的做法和图解,冰酒酿黑豆酸梅冻怎么做更好吃
- 5泰国厨艺班学的青木瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的泰国厨艺班学的青木瓜沙拉做法
- 6彩色鸡蛋怎么做才好吃,最正宗的彩色鸡蛋制作方法
- 7好吃的宝宝奶黄包 宝宝辅食食谱简单易学的做法
- 8沙姜盐焗鸡（懒人电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的沙姜盐焗鸡（懒人电饭煲版）做法
- 9好吃的微醺蜜桃恋，老夫的少女心藏不住了简单易学的做法
- 10姗胖胖的一口麻薯的做法和图解,姗胖胖的一口麻薯怎么做更好吃
- 11薏米芋圆苹果银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米芋圆苹果银耳汤做法
- 12椒盐面拖虾怎么做才好吃,最正宗的椒盐面拖虾制作方法
- 13香葱蛋卷，好吃到停不下来的做法步骤及图解,美味正宗的香葱蛋卷，好吃到停不下来做法
- 14奶茶「超简单」的做法和图解,奶茶「超简单」怎么做更好吃
- 15我的蒸糕怎么做才好吃,最正宗的我的蒸糕制作方法