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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节~绿豆糕~的做法和图解,端午节~绿豆糕~怎么做更好吃
自己做的果然很好吃~用料绿豆1000g水冰糖500g端午节~绿豆糕~的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品~...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝,柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖,可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖(可以用白糖代替,但需减少用量)350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条(吐血正宗版)的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条(吐血正宗版)做法
如果你和我一样,是漂泊异乡的武汉姑娘伢,热干面狂热爱好者,对面条的口感有很高要求,那么这个食谱,将会是你最好的朋友!热干面调料易得,而正宗碱水面难寻,且食且珍惜吧:)家庭做碱水面,我试过不下十种水、盐、小苏打(食用碱)不同比例...
08-09
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柠香蔬菜意面的做法和图解,柠香蔬菜意面怎么做更好吃
喜欢看一切的美食烹饪节目,从BBC到TVB,无论什么样的美食烹饪节目都看得津津有味.学艺不精,有时候会跟着学做一些简单的.这道菜柠香蔬菜意面,就是最近看了MichelaChiappa这位意大利的小姑娘学着做用料黄油适量意面适量...
09-15 -
柠香爆炒三文鱼的做法和图解,柠香爆炒三文鱼怎么做更好吃
用料柠檬草1g三文鱼130g杏鲍菇110g青椒1个干辣椒7、8个花椒1g蒜香辣酱30ml生抽15ml清水300ml食用油30ml柠香爆炒三文鱼的做法将三文鱼切厚片,杏鲍菇、尖椒洗净切大片备用,柠檬草切小段,干辣椒分段,姜蒜切片锅热后放入油,姜...
01-03 -
好吃的柠香蜜汁小烤鸡「厨娘物语」简单易学的做法
又到一年圣诞节啦!小鹿最大的愿望就是在一个温暖的家和一群相亲相爱的人共同分享一只圆鼓鼓的小烤鸡~该如何做出鲜嫩多汁又味道浓郁的小烤鸡呢?其实不难哦跟着视频做出来的小烤鸡绝对惊艳你的整个圣诞节~祝各位圣诞快乐...
09-07 -
椰汁柠香三文鱼意面的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁柠香三文鱼意面做法
本以为会是一道暗黑料理,结果出乎意料的好味用料三文鱼柠檬屑柠檬椰汁洋葱橄榄油盐意大利面椰汁柠香三文鱼意面的做法煮一锅水,放盐和橄榄油,等水开的途中可以处理三文鱼。先在三文鱼排上斜着划几刀把三文鱼码上盐,柠檬屑...
12-10 -
柠香奶酪夹心猪排的做法和图解,柠香奶酪夹心猪排怎么做更好吃
猪大排其实就是通脊,南方人习惯把肋骨分割成一片一片的出售,没有可以用猪里脊肉代替。猪肉捶打后中间夹上奶酪和香肠,可以让猪排更鲜嫩多汁口感更丰富,吃起来有淡淡的奶香味;蘸上鸡蛋液和面包糠,可以防止猪肉的水分和营养流...
01-01 -
黑胡椒柠香烤鸡胸(无油)的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒柠香烤鸡胸(无油)做法
适合健身减脂人群,全程不放油,健康饱腹,简单快手用料鸡胸肉一块BBQ酱三大勺黑胡椒少许盐少许柠檬汁一小勺迷迭香少许薄荷按口味添加蒜一瓣姜两片料酒一勺黑胡椒柠香烤鸡胸(无油)的做法用力敲打鸡胸肉,口感更嫩,蒜瓣切成泥,敷...
09-29 -
柠香煎鸭腿+烧烤拼盘的做法步骤及图解,美味正宗的柠香煎鸭腿+烧烤拼盘做法
做法不是很复杂,把材料准备好以后交给烤箱就可以了,成品上得厅堂,下得厨房,色泽金黄、味道鲜美、口感柔韧,搭配富含维生素的番茄和生菜,好吃不怕胖!可以拿来宴客也不错哦。用料现磨黑胡椒粉鸭腿2只柠檬1个青橘2-4个白酒或朗...
12-09 -
柠香煎杏鲍菇的做法和图解,柠香煎杏鲍菇怎么做更好吃
杏鲍菇的功效提高免疫功能抗癌降血脂降低胆固醇防治心血管疾病促进胃肠消化美容养颜用料杏鲍菇二根柠檬小半只橄榄油少许柠檬汁少许糖盐黑胡椒粉柠香煎杏鲍菇的做法洗干净的杏鲍菇沥干.切片用盐黑胡椒腌10分钟擦干待...
12-24 -
#柠香煎龙利鱼#的做法和图解,#柠香煎龙利鱼#怎么做更好吃
「AssureasIneedtheLordabove,that'showmuchIneedherlove.」用料龙利鱼一片柠檬汁少量糖适量盐适量胡椒粉适量生粉适量生抽适量蚝油适量#柠香煎龙利鱼#的做法龙利鱼切长方块后切片不薄不厚正好~加入盐糖生粉生抽蚝...
03-25 -
超级嫩柠香鸡胸肉的做法和图解,超级嫩柠香鸡胸肉怎么做更好吃
减脂期间鸡胸肉吃腻了多发现几种不一样的吃法。按这个做法真的炒鸡嫩用料鸡胸肉2块生抽3勺生粉2勺代糖1勺超级嫩柠香鸡胸肉的做法鸡胸肉切花加一勺代糖,再加半勺柠檬汁忘记拍了3勺酱油2勺生粉抓匀腌制10分钟以上干锅下...
03-08 -
香煎柠香鲈鱼的做法和图解,香煎柠香鲈鱼怎么做更好吃
这是一道地中海风味煎鱼味道非常完美用料可达怡海盐适量可达怡黑胡椒适量鲈鱼2条柠檬汁适量白葡萄酒适量新鲜罗勒叶适量香煎柠香鲈鱼的做法鲜活鲈鱼两条去头尾拆骨留鱼肉鲈鱼肉用奥地利的可达怡海盐和黑胡椒腌制片刻...
11-16 -
柠香鸡脯肉怎么做才好吃,最正宗的柠香鸡脯肉制作方法
身为一个准备考取营养师的健身教练来说,鸡脯肉是必不可少的。。咩咩咩,翠绿的西兰花加清新的柠檬汁。。当然必不可少的香料也是诱人心脾咯……用料鸡脯肉一块柠檬看个人喜好西兰花少许罗勒,黑胡椒依个人喜好添加橄榄油少...
09-18 -
日式柠香腌萝卜(第一次做)的做法步骤及图解,美味正宗的日式柠香腌萝卜(第一次做)做法
用料白萝卜柠檬糖、醋、盐日式柠香腌萝卜(第一次做)的做法先用盐去萝卜腥味,清水洗净,然后放盐、醋、糖(比例根据自己喜好),最后拌入柠檬皮(不要有皮上白色的,会苦涩)保鲜膜封好,十几分钟萝卜就会出水,淹没所有萝卜那种状态就可以...
09-10 -
柠香开心果磅蛋糕的做法和图解,柠香开心果磅蛋糕怎么做更好吃
外面脆里面软,刚烤好的开心果蛋糕忍不住来上一块!热吃软,凉着吃比较扎实贝印大号磅蛋糕模,25.7CMx9.1CM,高6.3CM用料室温软化黄油120g细砂糖90g室温鸡蛋两个低筋面粉95g开心果95g酸奶60g柠檬皮屑一个柠檬泡打粉4g装饰白砂...
11-01 -
柠香胭脂藕怎么做才好吃,最正宗的柠香胭脂藕制作方法
用料藕紫甘蓝柠檬蜂蜜柠香胭脂藕的做法藕去皮切成薄片,放入沸水中焯1分钟后捞出,过一遍凉水紫甘蓝叶子洗净,撕成小朵,加入适量凉开水放入搅拌机搅打成甘蓝汁用干净的纱布将甘蓝汁过滤出来将柠檬切开,去掉籽,将柠檬汁挤入甘...
01-12 -
柠香棒棒鸡怎么做才好吃,最正宗的柠香棒棒鸡制作方法
【柠香棒棒鸡】柠檬是神奇的食材,加入到料理里其实带来的并不是酸味,而是植物的清香,配上腌制好的鸡翅根,好吃得连老妈都让我多给她留一个,哈哈哈~用料鸡翅根柠檬蜂蜜干辣椒面生抽盐柠香棒棒鸡的做法翅根在末端切一刀,顺着...
12-27 -
柠香蓝莓芝士蛋糕的做法和图解,柠香蓝莓芝士蛋糕怎么做更好吃
用料1(饼底材料)饼干碎100克溶化的黄油30克用料2(芝士糊)奶油奶酪250克原味酸奶100克新鲜柠檬皮屑1个量新鲜柠檬汁1个量搅打成浆的新鲜蓝莓50克新鲜颗粒蓝莓75克白砂糖50克鸡蛋2个玉米淀粉2大勺模子6寸活底蛋糕模柠香...
01-12 -
柠香奶油奶酪古早蛋糕🍋的做法步骤及图解,美味正宗的柠香奶油奶酪古早蛋糕🍋做法
参考厨友'公主病er'的方子制作,根据自己口味稍作改进,很好吃记录一下用料奶油奶酪140克牛奶90克淡奶油20克鸡蛋8个玉米油80克黄油18克低筋粉+玉米淀粉110克+10克鲜柠檬擦皮屑1个细砂糖+玉米淀粉+盐65克+5克+2...
02-14 -
柠香鸭舌怎么做才好吃,最正宗的柠香鸭舌制作方法
用料柠檬鸭舌芥兰菜辣椒柠香鸭舌的做法生抽、八角、香叶、叉烧酱煮开,煮十分钟待用鸭舌煮一下去血水油热下姜片下鸭舌爆香下调汁、下柠檬片煮开,调小火煮透,捞出另起锅,下油,下姜片下鸭舌,下芥兰,下辣椒.炒熟...
01-05 -
柠香煎猪扒怎么做才好吃,最正宗的柠香煎猪扒制作方法
10分钟快手做西餐----柠香煎猪扒(周末推荐菜)。用料猪里脊500克鸡蛋1个洋葱1/4个面包糠200克西班牙橄榄油6汤匙(90ml)柠檬汁1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)黑胡椒1/4茶匙(1克)柠香煎猪扒的做法将猪里脊片成5毫米厚的大片。用刀在肉...
01-18 -
柠香桂花白斩鸡的做法和图解,柠香桂花白斩鸡怎么做更好吃
用料新鲜草母鸡半只葱姜适量料酒盐适量豉油适量糖桂花适量柠檬汁适量香油适量原汁鸡汤适量熟油适量柠香桂花白斩鸡的做法白斩鸡我相信大家都吃过,基本也都会做,关键是白斩鸡的蘸料,吃货们的口味都是很挑剔的,怎么样才能使...
11-04 -
柠香凤爪家庭版的做法和图解,柠香凤爪家庭版怎么做更好吃
用料鸡爪一斤柠檬一个百香果三到四个姜蒜小米椒适量陈醋白醋适量酱油耗油适量盐糖鸡粉适量香油花椒油适量柠香凤爪家庭版的做法把买回来的鸡爪冲洗一下凉水下锅水淹没鸡爪再放几片姜和料酒没有料酒的可以放高度白酒。...
01-28 -
柠香芒果冰沙的做法和图解,柠香芒果冰沙怎么做更好吃
用料芒果柠檬苹果蜂蜜酸奶矿泉水柠香芒果冰沙的做法将芒果去皮切成小方块,半个苹果切小块将苹果块和不成形的芒果条,芒果丝,芒果末混合,根据个人口味加入适量蜂蜜,柠檬汁将步骤3中的水果块,加入少许矿泉水,用搅拌机打碎,倒入...
01-08 -
柠香鸡翅~空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的柠香鸡翅~空气炸锅版做法
用料鸡翅8个料酒1勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺蜂蜜1勺柠檬1个姜3片黑胡椒粉适量柠香鸡翅~空气炸锅版的做法将鸡翅切花刀,厨房纸吸干表面水份,使其腌制时更加入味,放1勺料酒,3片姜➕老抽,耗油,蜂蜜各1勺,酱油2勺,黑胡椒适量,挤2-3勺...
01-27 -
戚风专辑(4)——柠香戚风的做法步骤及图解,美味正宗的戚风专辑(4)——柠香戚风做法
O(∩_∩)O~本来纠结是做柠檬戚风还是百香果戚风的,正好下班经过水果店买到了柠檬,那就开工吧。百香果戚风留到下次吧~第一次做,味道好惊艳呢!高糖量结合柠檬的酸,使得蛋糕非常的清新而不甜腻,当然也不会酸涩,戚风的柔软,真的...
09-30
- 1「姜食堂2」龙珠芭菲 击破炎热的夏天(另附心虚减脂版)的做法步骤及图解,美味正宗的「姜食堂2」龙珠芭菲 击破炎热的夏天(另附心虚减脂版)做法
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- 3空气炸锅无油地瓜烙红薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅无油地瓜烙红薯饼做法
- 4百加得莫吉多——青春的滋味的做法步骤及图解,美味正宗的百加得莫吉多——青春的滋味做法
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